Κολπική μαρμαρυγή: Ποια η σχέση της με τη δυσλειτουργία του θυρεοειδούς

Δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες από την Αμερική και την Ευρώπη, οι οποίες δημοσίευσαν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Jama, αναφέρουν πως οι δυσλειτουργίες του θυρεοειδούς αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της κολπικής μαρμαρυγής. Αυτά […]

Αχλάδια: Οι ιδιότητες και τα οφέλη τους για την υγεία μας

Τα αχλάδια είναι ένα από τα φρούτα που απολαμβάνει ο άνθρωπος από την αρχαιότητα. Μπορεί κανείς να τα καταναλώσει άγουρα ή ώριμα, αλλά κάθε φορά θα τροφοδοτεί τον οργανισμό του με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν […]

7 εκπληκτικοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το βραστό νερό στο σπίτι

Το νερό είναι απαραίτητο στοιχείο της καθημερινότητάς μας. Είναι τόσο άφθονο, είναι παντού και χωρίς αυτό δεν μπορούμε να φανταστούμε τη καθημερινότητά μας! Καθημερινά όλες μας βράζουμε νερό για διάφορους λόγους. Είτε για να μαγειρέψουμε […]

Γιατί νιώθουμε λυπημένοι ακόμα και όταν όλα πάνε καλά

Κάποιες φορές αντιμετωπίζουμε σοβαρά προβλήματα που μας κάνουν να αισθανόμαστε λύπη και άλλες φορές αισθανόμαστε απλά «πεσμένοι» χωρίς κάποιον εμφανή λόγο. Ποιοι λόγοι μας οδηγούν στην ανεξήγητη λύπη; H λύπη είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, παρ’ […]

Έχετε κακό προαίσθημα; Μην το αγνοείτε! 6 Περιπτώσεις που πρέπει να ακούτε την διαίσθησή σας!

Αν έχετε επαφή με τον εσωτερικό εαυτό σας, ίσως γνωρίζετε κάτι καλά που οι περισσότεροι άνθρωποι παλεύουν: να ακούτε το προαίσθημά σας. Αυτή η μικρή φωνή στο πίσω μέρος του μυαλού σας, το αίσθημα που […]

Γιατί οι γιαγιάδες έλεγαν «Παρασκευή τα νύχια να μην κόψεις την Κυριακή να μη λουστείς αν θέλεις να προκόψεις»

Τετάρτη και Παρασκευή: Πολλά άτομα (σ.σ. ενδεχομένως να είσαι και εσύ ένα από αυτά) έχουν ακούσει από τη γιαγιά ή τη μητέρα τους να τους λέει «Τετάρτη και Παρασκευή τα νύχια σου μην κόψεις». Επιπλέον, […]

6 εντυπωσιακά οφέλη του ευκαλύπτου για την υγεία

Τα καλύτερα οφέλη του ευκαλύπτου για την υγεία σου περιλαμβάνουν την ικανότητά του να ενισχύει την αναπνευστική υγεία, να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, να προστατεύει την υγεία του δέρματος, να ηρεμεί από το στρες και […]

Φέτα: Το πιο υγιεινό τυρί του κόσμου, για τις ιδιότητες του οποίου δεν μιλάει κανείς!

Εάν είστε λάτρης της μεσογειακής διατροφής θα γνωρίζετε τη φέτα. Η φέτα, με τη μοναδική αλμυρή, υγρή και πικάντικη γεύση της, την κάνει μοναδική! Ίσως εκπλαγείτε να μάθετε ότι ορισμένοι θεωρούν τη φέτα το πιο […]

10 συμβουλές για να κάνετε οικονομία στη βενζίνη και να γλιτώσετε χρήματα από το πορτοφόλι σας

Η οικονομία στη βενζίνη χρειάζεται περισσότερο από ποτέ, αυτή την περίοδο, καθώς η τιμή της έχει φτάσει στα ύψη. Οι οδηγοί οχημάτων αντιλαμβάνονται ότι πλέον οι μετακινήσεις και τα οδικά ταξίδια θα κοστίζουν περισσότερο, ενώ […]