Γιατί το αυγό θεωρείται το «χάπι» της φύσης με σημαντικά οφέλη για την υγεία

Της Ανθής Αγγελοπούλου Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ή καρκίνου του μαστού, αλλά και τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της […]

2 πανεύκολοι και γρήγοροι τρόποι για να περάσετε την κλωστή από την βελόνα

Πόσες φορές δεν έχετε προσπαθήσει να περάσετε την κλωστή από την τρύπα της βελόνας και δεν περνάει με τίποτα;  Ειδικά όταν γερνάει κάποιος και τα μάτια αρχίζουν να χειροτερεύουν, τότε οι λύσεις είναι 2: είτε […]

Κάθε φορά που νιώθετε ότι όλα σας πάνε στραβά να θυμάστε αυτά τα 8 βασικά πράγματα

Τις δύσκολες στιγμές που θα έχετε μεγαλύτερη ανάγκη να αποκτήσετε ξανά κίνητρο στη ζωή σας, να θυμάστε τα εξής:1. Ο πόνος αποτελεί τρόπο εξέλιξης.Μερικές φορές η ζωή μπορεί να σας κλείνει κάποιες πόρτες διότι έχει […]

5 κακές συνήθειες στη μαγειρική που χρειάζεται να αποφεύγουμε

Όσον αφορά στη μαγειρική, πιθανότατα να μην παρατηρούμε καν τα λάθη μας. Τα παρακάτω μικρά αλλά σημαντικά λάθη έχουν όμως λύσεις και σωστές τεχνικές, για να κάνετε το φαγητό σας πολύ πιο νόστιμο. 5 κακές […]

Ψυχοσωματικά Συμπτώματα: Όταν η ψυχή «ξεσπάει» στο σώμα

Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, αυτά βρίσκουν μια άλλη διέξοδο για να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών ενοχλήσεων τις οποίες δύσκολα θα αγνοήσουμε. Ο πόνος στην κοιλιά, η δύσπνοια, το τρέμουλο ή η […]

Εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να αφαιρέσετε τις γρατζουνιές από τα ασημικά σας με 2 μόνο υλικά!

Τα ασημικά μπορεί να γρατζουνιστούν με την πάροδο του χρόνου και η αφαίρεση αυτών των γρατζουνιών μπορεί να βοηθήσει τα ασημικά σας να διαρκέσουν πολύ περισσότερο χωρίς να σκουριάσουν ή να αμαυρωθούν. Τα καλά νέα […]

Τραχανάς: Η αρχαιότερη πρόχειρη και πιο υγιεινή τροφή είναι ελληνική

Ο τραχανάς ανήκει στις παιδικές μας αναμνήσεις, αλλά όχι μόνο εκεί• μπορεί να μας τον μαγείρευε η γιαγιά μας και για εκείνη να αποτελούσε το γιατρικό για ό,τι μας ενοχλούσε, αλλά ο τραχανάς είναι κάτι […]

4 φυσικές μέθοδοι για να κάνετε τα λευκά ρούχα σας ακόμη πιο λευκά

Όλες οι νοικοκυρές σίγουρα όταν πλένουμε λευκά ρούχα θέλουμε να βγαίνουν όσο το δυνατόν πιο λευκά. Τα λευκά ρούχα όμως χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα. Ανεξάρτητα από την προσοχή που δίνετε, μπορούν εύκολα να δημιουργηθούν λεκέδες στα λευκά […]

Ελκώδης κολίτιδα: Τέσσερα βότανα που καταπολεμούν την φλεγμονή

Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια φλεγμονή του εντέρου που προκαλεί διάρροια, πόνο στην κοιλιά, και αιματηρές κενώσεις Η ελκώδης κολίτιδα (UC) είναι μια μορφή φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD), που επηρεάζει το παχύ έντερο. Η […]

Ιδρώνετε υπερβολικά. Ποιες παθολογικές καταστάσεις προκαλούν υπεριδρωσία;

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Η εφίδρωση είναι ο τρόπος που έχει οργανισμός για να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του. Είναι ο μηχανισμός ψύξης του σώματος! Όταν το σώμα εκτεθεί σε υψηλές θερμοκρασίες η σε […]