Θυμάρι, για πονόλαιμο, βήχα, στομάχι, παράσιτα εντέρου, υπεριδρωσία, τριχόπτωση, αϋπνία, κατάθλιψη

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea Θυμάρι (Thymus vulgaris, T. capitus, Coridothymus capitatus) Το θυμάρι είναι αειθαλής, ποώδης θάμνος και ανήκει στα αρωματικά φυτά και στα βότανα. Θάμνος μικρού ύψους (έως 30 εκατοστά), με […]

Πρώτες βοήθειες σε Εγκεφαλικό Επεισόδιο. Ενεργήστε γρήγορα F.A.S.T.

του Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Τα εγκεφαλικά επεισόδια (ΑΕΕ) αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο, μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο. Τα τελευταία 30 χρόνια, πάντως, έχει παρατηρηθεί μια μείωση κατά […]

Εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε το ταβάνι του σπιτιού σας

Ένα από τα σημεία στο σπίτι μας που οι περισσότερες από εμάς δεν καθαρίζουμε σχεδόν ποτέ, είναι το ταβάνι! Αυτό βέβαια δεν σημαίνει ότι δεν μαζεύονται βρωμιές και σκόνη στο ταβάνι μας. Απλώς είναι η […]

Σταφύλια: 6 δημιουργικοί τρόποι να τα καταναλώσουμε και να λάβουμε τα θρεπτικά τους συστατικά

Δεδομένης της γλυκιάς γεύσης των σταφυλιών και του εντυπωσιακού διατροφικού τους προφίλ, αξίζει να σκεφτείτε πώς μπορείτε να τρώτε περισσότερα από αυτά – και ενώ το φρούτο μπορεί να είναι περισσότερο γνωστό ως το βασικό […]

Σταφύλια: 6 δημιουργικοί τρόποι να τα καταναλώσουμε και να λάβουμε τα θρεπτικά τους συστατικά

Δεδομένης της γλυκιάς γεύσης των σταφυλιών και του εντυπωσιακού διατροφικού τους προφίλ, αξίζει να σκεφτείτε πώς μπορείτε να τρώτε περισσότερα από αυτά – και ενώ το φρούτο μπορεί να είναι περισσότερο γνωστό ως το βασικό […]

Ταμπλέτες πλυντηρίου ρούχων και πιάτων. Τι κινδύνους κρύβουν

Καθώς όλο και περισσότερες κατασκευές νέας τεχνολογίας και καινοτόμα αντικείμενα περιλαμβάνονται στην καθημερινή μας ζωή, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με όλο και περισσότερα πιθανά προβλήματα. Όταν βγήκαν για πρώτη φορά στην αγορά οι ταμπλέτες απορρυπαντικών που περιέχουν […]

Αρακάς για χοληστερίνη, πίεση, δυσκοιλιότητα και προστασία από τον καρκίνο του στομάχου.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Κατάγεται από την Άπω Ανατολή( Ινδία, Κίνα). Στην Ελλάδα είναι γνωστό ως Πίσον ή Πίσος από την αρχαία εποχή για τα ξηρά του σπέρματα και αναφέρεται από τον […]

Αυγά: Μην κάνετε λάθος στο μαγείρεμα – Αυτός είναι ο υγιεινός τρόπος να τα τρώτε

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Τούτου λεχθέντος, ο τρόπος που μαγειρεύετε τα αυγά μπορεί να […]

Τέσσερις κινήσεις για να κάνεις τους άλλους να σε εμπιστευτούν

Αν νιώθεις ότι είναι δύσκολο να εμπιστευτείς άλλους στην εποχή μας – από πολιτικούς ηγέτες μέχρι επιχειρηματικούς τιτάνες – δεν είσαι μόνος. Σύμφωνα με το βαρόμετρο Edelman Trust 2022, το 60% των ανθρώπων δεν εμπιστεύονται […]