Χάρβαρντ: Πέντε τρόποι για να ζήσετε με υγεία 10 χρόνια παραπάνω

Δέκα επιπλέον χρόνια ζωής χωρίς ασθένειες, μπορεί να προσθέσει ο υγιεινός τρόπος ζωής σύμφωνα με τα ευρήματα νέας αμερικανικής μελέτης. Στο πλαίσιο της μεγάλης κλίμακας έρευνας των επιστημόνων της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του […]

Οι 4 ουσίες που είναι καλό να αποφεύγεις αν έχεις αλλεργία στα φάρμακα

Κάποιες φορές η λήψη μιας φαρμακευτικής ουσίας μπορεί να πυροδοτήσει μια «παράδοξη» αντίδραση, προκαλώντας βλάβες που στην πλειοψηφία τους αποκαθίστανται. Δεν έχει διευκρινιστεί ακόμη τι ακριβώς τροποποιεί την αντίδραση του οργανισμού σε ένα φάρμακο. Παράγοντες […]

Ουγγαρία: Εκατοντάδες διαδηλωτές κατά του lockdown

Υπάλληλοι εστιατορίων είναι μεταξύ των εκατοντάδων διαδηλωτών κατά των περιοριστικών μέτρων λόγω της πανδημίας, που βγήκαν σήμερα στους δρόμους της Βουδαπέστης, ενώ τουλάχιστον 100 εστιατόρια σχεδιάζουν να ανοίξουν εκ νέου παρότι η ουγγρική κυβέρνηση απειλεί […]

Τρία πράγματα που θα συμβούν στον οργανισμό σου αν πίνεις περισσότερο νερό

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση νερού κάνει θαύματα στον οργανισμό μας. Λειτουργεί σαν φίλτρο και τον κάνει πιο υγιή. Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν πίνουν πολύ νερό μέσα στη μέρα, τότε θα […]

Κεφίρ: Οι ευεργετικές ιδιότητές τους και γιατί πρέπει να το εντάξετε στη διατροφή σας

Το κεφίρ είναι ένα ρόφημα, που φημίζεται για τις ευεργετικές του ιδιότητες στον οργανισμό μας. Το κεφίρ προέρχεται από την ανατολική Ευρώπη και τη νοτιοδυτικής Ασίας. Το όνομα προέρχεται από την τουρκική λέξη Keyif, που […]

Επιδείνωση του καιρού από το απόγευμα της Κυριακής

Βροχές, καταιγίδες και θυελλώδεις άνεμοι αναμένονται από το μεσημέρι της Κυριακής 31/1, σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά δεδομένα του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών / meteo.gr. Ο ολικός υετός αναμένεται από σήμερα έως το βράδυ της Δευτέρας.Η νέα […]

4 + 1 τρόποι για να έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί!

Υπάρχουν αρκετά πρωινά που δεν ξυπνάς με όρεξη. Ξυπνάς νυσταγμένος και γενικά… σέρνεσαι. Μπορεί να μην κοιμήθηκες καλά, να μην κοιμήθηκες πολύ. Το ζήτημα είναι πώς θα έχεις περισσότερη ενέργεια το πρωί; Βλέπεις τους ανθρώπους […]

5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως παραπάνω απ’ όσο αντέχεις!

Λίγο πριν τις γιορτές, σου είχαμε πει τι να κάνεις για να μην το παρακάνεις με το φαγητό. Όμως, φυσικά για ακόμα μια φορά το παράκανες και θα το παρακάνεις με το φαγητό γιατί έχεις […]

Αγνοείται διθέσιο εκπαιδευτικό αεροσκάφος, στα Ιωάννινα

Συναγερμό έχει σημάνει στις Αρχές, η εξαφάνιση διθέσιου εκπαιδευτικού αεροσκάφους το μεσημέρι στην περιοχή των Ζαγοροχωρίων Ιωαννίνων.Όπως μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής στοιχεία το αεροσκάφος αναχώρησε από την Κοζάνη με προορισμό τα […]

Υπέρταση: Γιατί εμφανίζεται νωρίτερα στις γυναίκες

Η νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η αρτηριακή πίεση άρχισε να αυξάνεται στις γυναίκες νωρίτερα και συγκεκριμένα μόλις στην τρίτη δεκαετία της ζωής τους και συνέχισε να αυξάνεται συγκριτικά με τον ρυθμό που αυξανόταν στη διάρκεια […]