Ιός Δυτικού Νείλου: Τι πρέπει να προσέχετε

Πέντε νέα περιστατικά του ιού του Δυτικού Νείλου καταγράφηκαν την τελευταία εβδομάδα σύμφωνα με την επίσημη αναφορά του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό των κρουσμάτων σε 10. Από αυτούς τους ασθενείς, […]

Τι μπορεί να κάνει μια ασπιρίνη στο πλυντήριο ρούχων

Πώς μπορεί ένα χάπι να σας βοηθήσει στο πλύσιμο των ρούχων. Το πλυντήριο των ρούχων αποτελεί αδιαμφισβήτητα μια από τις πιο χρήσιμες οικιακές συσκευές είτε κάποιος ζει μόνος είτε με οικογένεια. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποιοι τρόποι […]

Το βραδινό γεύμα και πότε μπορεί να μας παχαίνει

Κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφοροι ισχυρισμοί αναφορικά με την επίδραση της κατανάλωσης βραδινού γεύματος στο βάρος, ενώ οι απόψεις για το μέχρι ποια ώρα μπορούμε να τρώμε το βράδυ, διίστανται. Στην πραγματικότητα, όμως, ούτε το […]

8 Φυσικοί Τρόποι για να Εξοντώσεις τις Κατσαρίδες στο Σπίτι!

Μπορούμε να αντιληφθούμε απόλυτα τον τρόμο σου μόλις δεις κατσαρίδες στο σπίτι. Νιώθεις πως το απαίσιο αυτό ζιζάνιο καταπατά την περιουσία σου και σε προκαλεί τόσο φανερά! Συμπεριφέρεται και κινείται περίεργα, ασύλληπτα γρήγορα. Εσύ, αισθάνεσαι […]

Τέσσερις τροφές που σας μπλοκάρουν τον ύπνο

Ένα γεύμα όπως επίσης και η κατανάλωση αλκοόλ το βράδυ μπορεί να επηρεάσουν τον ύπνο σας σε μεγάλο βαθμό κυρίως αρνητικά. Υπάρχουν, δηλαδή, συγκεκριμένες τροφές και πλούσια γεύματα που αναγκάζουν το κυκλοφορικό σύστημα να στείλει […]

Ο λόγος που θα σας κάνει να μην ξαναπετάξετε τις φλούδες από λεμόνια

Το μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων, μόλις χρησιμοποιήσουν τα λεμόνια τους στη μαγειρική στη συνέχεια τα πετάνε στο καλάθι των αχρήστων. Στην πραγματικότητα, όμως, οι φλούδες που απομένουν είναι πολύ περισσότερο χρήσιμες απ’ ότι φαντάζεστε. Ένας […]

Πώς να συνδυάσετε παγωτό και δίαιτα

Tο παγωτό είναι μία από τις αγαπημένες «λιχουδιές» του καλοκαιριού, στην οποία λίγοι μπορούν να αντισταθούν. Παράλληλα, όμως, πρόκειται για μια επιλογή πλούσια σε λιπαρά, ζάχαρη και θερμίδες, η οποία θα πρέπει να καταναλώνεται με […]

Oι τροφές που μας βοηθούν να μαυρίσουμε

Οι περισσότεροι από εμάς δεν έχουν ούτε το χρόνο αλλά ούτε και το χρήμα για να κάνουν πολλές ημέρες διακοπές και να αποκτήσουν το μαύρισμα που θα ήθελαν. Οι επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει το μαύρισμα […]

Έρευνα συνδέει την κατανάλωση καφέ με το άγχος 

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος θα πρέπει να επανεξετάσουν την ποσότητα της καφεΐνης που καταναλώνουν, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ενώ σε κάποιους ο καφές μπορεί να βοηθά στη συγκέντρωση και να τους δίνει ενέργεια […]

5 τρόφιμα που ενυδατώνουν τον οργανισμό και είναι κατάλληλα για τον καύσωνα!

Διαβάζεις παντού ότι το καλοκαίρι πρέπει να πίνουμε πολύ νερό για να μην αφυδατωθούμε και η αλήθεια είναι ότι πρέπει. Παρόλα αυτά εκτός απ’ το νερό, υπάρχουν τρόφιμα που ενυδατώνουν εξίσου αποτελεσματικά τον οργανισμό μας […]