Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν λιγότερο από Αλτσχάιμερ

Σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, οι γυναίκες που εργάζονται με αμοιβή έως τη μέση ηλικία, τείνουν να έχουν καλύτερη μνήμη μετά την ηλικία των 60 ετών, σε σχέση με εκείνες που δεν έκαναν αμειβόμενη […]

Ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής: Πώς να αποφύγετε τη ρήξη

Ένα ανεύρυσμα εκδηλώνεται όταν το τοίχωμα μιας αρτηρίας εξασθενήσει και σταδιακά αρχίσει να διογκώνεται. Αυτό συμβαίνει πιο συχνά στην αορτή που είναι η μεγαλύτερη αρτηρία του ανθρώπινου σώματος και ιδιαίτερα στο τμήμα της που βρίσκεται […]

Οι λιγούρες σου αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία σου!

Οι λιγούρες που έχεις κατά καιρούς μπορούν να πουν πολλά για την υγεία σου. Πώς συνδέονται ακριβώς προβλήματα υγείας και λιγούρες; Έχεις έλλειψη σε κάποια βιταμίνη, δυσκολεύεσαι στον ύπνο ή έχεις έλλειψη σιδήρου; Όλα αυτά […]

Νόστιμα μπιφτέκια με μουστάρδα και μπαλσάμικο

Τα μπιφτέκια είναι από τις αγαπημένες κι εύκολες επιλογές για το σαββατοκύριακο. Και από τα φαγητά που αρέσει στα περισσότερα παιδιά. Αν, λοιπόν, αυτό το σαββατοκύριακο το μενού σας λέει μπιφτέκια, σας έχουμε συνταγή για […]

Σας αρέσει η φέτα – Δείτε τα οφέλη της και τι κινδύνους κρύβει – Όλα τα διατροφικά στοιχεία

Ίσως να είναι το πιο γνωστό ελληνικό τυρί, όχι μόνο στη χώρα μας αλλά και στον παγκόσμιο χάρτη! Η φέτα έχει πολλά θρεπτικά συστατικά, όμως πρέπει να προσέχουμε κάποια πράγματα στην κατανάλωσή της. Η φέτα […]

8 Άγνωστες Χρήσεις της Κανέλας

Η κανέλα είναι ένα μπαχαρικό που ξεχωρίζει για τη μυρωδιά της, αλλά και τις αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριακές της δράσεις. Εκτός από τη μαγειρική και τη ζαχαροπλαστική, μπορείτε να την εκμεταλλευτείτε για 8 ακόμη χρήσεις που […]

Αυτή είναι η νέα φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος!

Η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος έχει αλλάξει, σύμφωνα με νέα έρευνα. Γι΄αυτό την επόμενη φορά που θα βάλεις θερμόμετρο, τσέκαρε μήπως κινείσαι στα φυσιολογικά πλαίσια. Οι περισσότεροι από εμάς ελέγχουμε τη θερμοκρασία του σώματός μας […]

Σημάδια ότι μάλλον πίνετε πολύ καφέ

Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν καν να ξεκινήσουν τη μέρα τους χωρίς καφέ, ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα παγκοσμίως. Ο καφές έχει πολλά οφέλη από την κατανάλωσή του με πιο σημαντικό την υψηλή του περιεκτικότητα […]

Φορώντας 2 μάσκες προστατεύεσαι περισσότερο ενάντια στον κορονοϊό;

Η υπόθεση για τη χρήση μάσκας προσώπου για προστασία από τον COVID-19 είναι ισχυρή. Σύμφωνα με την τελευταία επιστημονική ανακοίνωση από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η κάλυψη προσώπων μπορεί να μειώσει τον […]

Να γιατί πρέπει να έχετε πάντα μια κιμωλία στο σπίτι

Όταν ακούτε κιμωλία στο μυαλό – και λογικό – σας έρχεται στο μυαλό το σχολείο και ο παλιός ο κλασικός ο μαυροπίνακας. Ωστόσο, στην πραγματικότητα η κιμωλία έχει διάφορες απίθανες χρήσεις στην καθημερινότητά σας και […]