Υπάρχει ένα τρικ μαγειρικής που σας έχει ξεφύγει. Διαβάζοντας παρακάτω θα συνειδητοποιήσετε ποιο είναι το λάθος που (ενδεχομένως) κάνετε μια ζωή και δεν τρώτε τέλεια μαγειρεμένες μπριζόλες. Σύμφωνα με τον Senior Editor του Cook Illustrated, […]
Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι η ναυτία και ο εμετός.Η γαστρίτιδα είναι φλεγμονή του βλεννογόνου του στομάχου και επηρεάζει πολλούς ανθρώπους.Η αντιμετώπισή της προϋποθέτει περιορισμούς στη διατροφή, όπως την αποφυγή λιπαρών και όξινων τροφών (πορτοκάλι, […]
1. Βάζεις αποσμητικό την λάθος στιγμή Η σωστή στιγμή να φοράμε το αποσμητικό μας ώστε να έχει διάρκεια είναι πριν ακριβώς πέσουμε για ύπνο. Οχι, το πρωί πριν φύγουμε για την δουλειά. Αυτό συμβαίνει γιατί, […]
Ακόμα και μια μέτρια αύξηση της ποσότητας φρούτων και λαχανικών που καταναλώνετε καθημερινά μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή του διαβήτη τύπου 2 Ακόμα και μια μέτρια αύξηση της ποσότητας φρούτων και λαχανικών που καταναλώνετε καθημερινά […]
Δύο Έλληνες επιστήμονες της διασποράς κατάφεραν, με δύο μελέτες, να ρίξουν φως στη σχιζοφρένεια και στις άλλες ψυχώσεις, Οι ανακαλύψεις -και στις δύο περιπτώσεις με τη βοήθεια συστημάτων τεχνητής νοημοσύνης- θα βοηθήσουν, ώστε στο μέλλον […]
Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς το μαγειρεύουμε! Το 2013, το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του Καρκίνου δημοσίευσε μερικές πρακτικές συμβουλές […]
Η μείωση του κοιλιακού λίπους, στόχος για πολλούς ανθρώπους και όχι μόνο τους πάσχοντες από παχυσαρκία, μπορεί να ωφελήσει την υγεία σημαντικά. Διαβάστε πώς μπορείτε να το επιτύχετε Η κοιλίτσα δεν αποτελεί μόνο ζήτημα σιλουέτας […]
Η Δέσποινα Βανδή είναι μια από τις πιο καλοδιατηρημένες τραγουδίστριες της ελληνικής showbiz! Το κορμί της βάζει κάτω 20αρες και… επειδή συχνά ρωτάτε, παρακάτω θα σας αποκαλύψουμε το μυστικό της διατροφής της που βρίσκεται στο… […]
Ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που συναντάται σε αφθονία στο πράσινο τσάι αυξάνει την ικανότητα των αντιβιοτικών να αντιμάχονται εκείνες τις λοιμώξεις που προκαλούνται ακριβώς από βακτήρια που έχουν αναπτύξει αντοχή στα αντιβιοτικά. Αυτό ανακάλυψε μια νέα […]
Αυτοί είναι οι τρόποι για να τονώσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα, γιατί αυτό είναι υπεύθυνο για την άμυνα του οργανισμού μας. Συμπληρώματα διατροφής, διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά, καλός ύπνος και λίγο αλκοόλ θα σε βοηθήσουν […]