Αυτές είναι οι καλύτερες πηγές κολλαγόνου για το σώμα σου

Υπάρχουν περισσότεροι από 12 τύποι κολλαγόνου, όλοι παρόντες ως δομικά στοιχεία πολλών τμημάτων στο σώμα. Αλλά ποιες είναι οι καλύτερες πηγές κολλαγόνου για το σώμα; Αν θέλεις, λοιπόν, για να τους συμπληρώσεις, κάθε ένας τύπος […]

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν διαβήτη

Με σχεδόν εξαπλάσιο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2 σχετίζεται η παχυσαρκία, ενώ τα γονίδια και ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο, αλλά σε πολύ μικρότερο βαθμό, σύμφωνα με μια νέα δανέζικη επιστημονική έρευνα. […]

Το βραδινό γεύμα και πότε μπορεί να μας παχαίνει

Κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφοροι ισχυρισμοί αναφορικά με την επίδραση της κατανάλωσης βραδινού γεύματος στο βάρος, ενώ οι απόψεις για το μέχρι ποια ώρα μπορούμε να τρώμε το βράδυ, διίστανται. Στην πραγματικότητα, όμως, ούτε το […]

Λευκές ελιές: Μια σπάνια ποικιλία ελιάς με καταγωγή από την αρχαιότητα

Το Leucocarpa, που ονομάζεται επίσης Leucolea, είναι μια ποικιλία ελιάς που χαρακτηρίζεται από μικρά φρούτα τα οποία, κατά την ωρίμαση, παίρνουν ένα λευκό χρώμα ελεφαντόδοντου.«Κυρίως διαδεδομένη στις περιοχές της νότιας Ιταλίας, με ισχυρή παρουσία στην […]

Κεφάλαιο «Γυναικεία Τριχόπτωση»: Οδηγός επιβίωσης

Η πλειοψηφία των γυναικών είναι σχεδόν σίγουρο πως θα εμφανίσει τριχόπτωση κάποιου βαθμού σε κάποιο στάδιο της ζωής τους. Συνήθως η γυναικεία τριχόπτωση είναι εποχική και παροδική. Εφόσον ο θύλακας της τρίχας δεν έχει καταστραφεί […]

8 πράγματα που κάνετε στο σπίτι σας και προσελκύουν κουνούπια και κατσαρίδες

Όπως οι άνθρωποι έτσι και τα ζωύφια χρειάζονται τρία πράγματα για να επιβιώσουν: φαγητό, νερό και καταφύγιο. Αν, λοιπόν, βρίσκεται συχνά κουνούπια και κατσαρίδες στο σπίτι σας, τώρα ξέρετε ότι τους προσφέρετε εν αγνοία σας […]

Κορονοϊός: Γιατί πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση αλκοόλ μετά το εμβόλιο

Σύμφωνα με ένα κορυφαίο Ρώσο επιστήμονα, ο οποίος έπαιξε καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του ρωσικού εμβολίου «Σπούτνικ-5», η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να εξασθενήσει σημαντικά την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος και έτσι να καταστήσει τον εμβολιασμό […]

Λαχταριστή πίτσα με σπιτική ζύμη

Τώρα που μένουμε σπίτι κι έχουμε μπόλικο ελεύθερο χρόνο, πειραματιζόμαστε σε συνταγές που πριν και να θέλαμε, δεν προλαβαίναμε πάντα. Όπως το να φτιάξουμε τη δική μας πίτσα με σπιτική ζύμη. Δείτε παρακάτω συνταγή για […]

5 διαδεδομένοι μύθοι γύρω από την εγκυμοσύνη που τελικά δεν ισχύουν

Από τη στιγμή που ο γυναικολόγος σου επιβεβαιώνει την διαίσθηση σου ότι είσαι έγκυος μέχρι τη στιγμή που το ανακοινώνεις στο σύντροφο σου, τους γονείς και τους φίλους σου, τι μεσολαβεί; Εντάξει, μεσολαβούν μερικοί μήνες […]

Τρία αντικείμενα που πρέπει να αποφεύγετε να καθαρίζετε με ξίδι

Το ξίδι θεωρείται ένα από τα πιο καλά φυσικά καθαριστικά ενώ πολλοί καθαρίζουν τα τζάμια τους αποκλειστικά μόνο με αυτό. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες επιφάνειες και υλικά που πρέπει να αποφεύγεται η χρήση του ξιδιού για […]