Τα ψυχολογικά tricks που θα σε βοηθήσουν σε κάθε άβολη στιγμή!

Ορισμένες φορές βρισκόμαστε αντιμέτωποι με άβολες καταστάσεις και δεν γνωρίζουμε πώς ακριβώς να τις αντιμετωπίσουμε. Να τις παραβλέψουμε ή να λάβουμε δραστικά μέτρα; Σε ορισμένες άβολες καταστάσεις… απλώς δεν ξέρεις τι να κάνεις. Να μιλήσεις, […]

Τύπος σχιζοφρένειας εμφανίζει λιγότερη φαιά ουσία στον εγκέφαλο

Δύο Έλληνες επιστήμονες της διασποράς κατάφεραν, με δύο μελέτες, να ρίξουν φως στη σχιζοφρένεια και στις άλλες ψυχώσεις, Οι ανακαλύψεις -και στις δύο περιπτώσεις με τη βοήθεια συστημάτων τεχνητής νοημοσύνης- θα βοηθήσουν, ώστε στο μέλλον […]

Έτσι φεύγει εύκολα ο λεκές από λάδι

Όταν λερώνεσαι από λάδι σε ένα ρούχο ή πέφτει σε ένα τραπεζομάντηλο ξέρεις ότι πρέπει να αντιμετωπίσεις έναν από τους πιο δύσκολους και ενοχλητικούς λεκέδες. Υπάρχει, ωστόσο, ένας τρόπος να απαλλαγείτε εύκολα από αυτόν. Το […]

Μύθοι για το ανοσοποιητικό σύστημα που οι γιατροί θέλουν να σταματήσουμε να πιστεύουμε!

Το να έχεις ένα ισχυρό και υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, έτοιμο να καταπολεμήσει οποιαδήποτε δυσάρεστα μικρόβια που έρχονται στο δρόμο του, είναι μια ανησυχία ειδικά το τελευταίο διάστημα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι μύθοι για το ανοσοποιητικό σύστημα […]

Το κόλπο για να μην κλαίτε πάνω από ένα κρεμμύδι

Και ήρθε η στιγμή αυτή του μαγειρέματος που συγκινητική δεν τη λες, αλλά σίγουρα το δάκρυ το ρίχνεις. Και φυσικά αναφερόμαστε στο καθάρισμα του κρεμμυδιού. Πόσο κλάμα αλήθεια έχουμε ρίξει πάνω από ένα κρεμμύδι; Και […]

Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η διατροφή που μειώνει έως και 52% τον κίνδυνο

Tα γαλακτοκομικά προϊόντα καθώς και τα συμπληρώματα σιδήρου και φυλλικού οξέος σχετίζονται με μείωση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου, όχι όμως και το σκόρδο ή τα κρεμμύδια συμπέρανε μετα-ανάλυση 343 επιστημονικών δημοσιεύσεων. Δείτε τις […]

Ρινικό σπρέι, ασπίδα έναντι του κορωνοϊού

Βρετανοί ερευνητές αναπτύσσουν ένα ρινικό εκνέφωμα, το οποίο θα μπορεί να κλείσει διά παντός την πόρτα του ανθρώπινου οργανισμού στον κορωνοϊό. Οι επιστήμονες του Imperial College του Λονδίνου έχουν δημιουργήσει ένα φαρμακευτικό μόριο, το οποίο […]

Σας αρέσει η φέτα – Δείτε τα οφέλη της και τι κινδύνους κρύβει – Όλα τα διατροφικά στοιχεία

Ίσως να είναι το πιο γνωστό ελληνικό τυρί, όχι μόνο στη χώρα μας αλλά και στον παγκόσμιο χάρτη! Η φέτα έχει πολλά θρεπτικά συστατικά, όμως πρέπει να προσέχουμε κάποια πράγματα στην κατανάλωσή της. Η φέτα […]

Πώς υπολογίζουμε το πόσες θερμίδες καίμε κάθε μέρα

Για να χάσει κιλά ένα άτομο, πρέπει να καίει περισσότερες θερμίδες από ό,τι παίρνει. Να προκύπτει, δηλαδή, στο τέλος της ημέρας ένα έλλειμμα θερμίδων. Αλλά, για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρει πόσες θερμίδες καίει […]

Τι προκαλεί στο σώμα η υπερβολική κατανάλωση βιταμίνης C

Υπερβολική κατανάλωση βιταμίνης C διαβάζεις και αναρωτιέσαι εάν όντως αυτό είναι εφικτό και κάτι για το οποίο θα πρέπει ν’ ανησυχείς. Είναι; Ενώ είναι πολύ εύκολο να καταναλώσεις περισσότερο απ’ το κανονικό ορισμένες βιταμίνες, είναι […]