Βιταμίνη Β12: Αυτές είναι οι 12 τροφές με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα

Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και μπορεί να βρεθεί σε τρόφιμα όπως το κρέας, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεδομένου ότι το σώμα δεν παράγει βιταμίνη Β12, θα […]

Δεκατρία μοιραία λάθη που κάνουμε όταν απολυμαίνουμε με αντισηπτικό τα χέρια μας

Για μήνες τώρα οι περισσότεροι από εμάς ζούμε αγκαλιά με ένα αντισηπτικό. Στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στα μέσα μεταφοράς, στο γραφείο, στα εστιατόρια, όπου βρεθούμε και όπου σταθούμε πασαλείβουμε τα χέρια μας. Και ναι μεν […]

Πάτρα: 37 κρούσματα στις φυλακές Αγίου Στεφάνου

Συναγερμός σήμανε στην Πάτρα, από συρροή κρουσμάτων σε φυλακές. Συγκεκριμένα βρέθηκαν τουλάχιστον 37 κρατούμενοι θετικοί στον κορονοϊό στις φυλακές Αγίου Στεφάνου.Οι περισσότεροι είναι ασυμπτωματικοί, ενώ 2 νοσηλεύονται ήδη σε τοπικό νοσοκομείο αναφέρει το ρεπορτάζ του […]

5 λόγοι που πρέπει να φοράς τη μάσκα σου (και δεν έχουν να κάνουν μόνο με τον κορονοϊό)

Η όλη κατάσταση με τον κορονοϊό λίγο-πολύ σε έχει κουράσει και πολλές φορές νιώθεις μία πίεση με αυτό που συμβαίνει. Θες τόσο πολύ να βγεις έξω, να πετάξεις τη μάσκα σου και να ζήσεις και […]

Πλοίο στην Ελευσίνα έβαλε νερά και πήρε μικρή κλίση

Το επιβατηγό οχηματαγωγό πλοίο «Μυτιλήνη», που βρίσκεται παραβεβλημένο σε έτερο πλοίο στη θαλάσσια περιοχή Βλύχα Ελευσίνας, εμφάνισε χθες το πρωί εισροή υδάτων στο μηχανοστάσιο και πήρε μικρή κλίση προς τα αριστερά. Ο φύλακας του πλοίου […]

Πνευμονιόκοκκος: Τα εμβόλια που προστατεύουν

Η πρόληψη μέσω εμβολιασμού για τον πνευμονιόκοκκο είναι σημαντική στρατηγική τόσο για την ίδια την υγεία των παιδιών ή των ενηλίκων που προσβάλλονται από τον πνευμονιόκοκκο όσο και για τα συστήματα υγείας που επωμίζονται το […]

Ήρθε η ώρα να ξεφορτωθείτε αυτά τα 10 αντικείμενα από το σπίτι σας

Λόγω του κορονοϊού διανύουμε το δεύτερο lockdown και είναι μια καλή ευκαιρία αφού μένουμε στο σπίτι να κάνουμε ένα γερό ξεσκαρτάρισμα και να ξεφορτωθούμε αντικείμενα που πλέον δεν χρειαζόμαστε. Μπορεί βέβαια, με κάποια από αυτά […]

Μέτρηση οστικής πυκνότητας: Ποιοι και πότε πρέπει να κάνουν την εξέταση (εικόνες)

Μπορεί δηλαδή να δείξει αν πρέπει να προσέξετε τα οστά σας ή αν έχετε ήδη οστεοπόρωση. Η μέτρηση γίνεται σε περιοχές όπως το ισχίο και η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή ακόμα και σε […]

Άσχημη Μυρωδιά στο Ψυγείο: Διώξτε τη μια για Πάντα!

Είμαστε σίγουροι πως δεν το έχετε σκεφτεί ποτέ αλλά υπάρχει ένα υλικό που όλοι έχετε στην κουζίνα σας και κάνει θαύματα. Μπορεί να εξαφανίσει ακόμα και τη χειρότερη μυρωδιά από κάθε σημείο του σπιτιού σας. […]

Βόλος: Άγνωστοι έβαλαν φωτιά σε δύο ATM

Δύο μηχανήματα ΑΤΜ στον Βόλο καταστράφηκαν όταν άγνωστοι τους έβαλαν φωτιά λίγα λεπτά μετά τα μεσάνυχτα της Κυριακής προς Δευτέρα.Ο εμπρησμός είχε στόχο δύο ΑΤΜ διαφορετικών τραπεζών εγκατεστημένα σε σούπερ-μάρκετ της οδού 2ας Νοεμβρίου, όχι […]