Τα οφέλη της βάδισης έχουν τεκμηριωθεί από πολλές επιστημονικές έρευνες, καθώς έχει βρεθεί ότι μειώνει τα καρδιαγγειακά και εγκεφαλικά επεισόδια, ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση, βοηθά στη ρύθμιση του διαβήτη και του σωματικού βάρους, προλαμβάνει την […]
Σε αυτό το βίντεο μπορείς να δεις 10 έξυπνα life hacks που μπορείς να κάνεις με ένα κουτί κόκα κόλα και θα σου φανούν πολύ χρήσιμα. Δες τι μπορείς να κάνεις με αυτά στην κουζίνα […]
Το κέικ είναι από τα εύκολα γλυκά και εκείνα που μαθαίνουμε πρώτα. Έχει διάφορες παραλλαγές και γεύσεις. Κι ενώ θεωρητικά είναι εύκολο στην εκτέλεσή του, ουκ ολίγες φορές δεν μας πετυχαίνει. Κι αναρωτιόμαστε τι πήγε […]
Ο αγαπημένος ηλιόσπορος που εκτός από την υψηλή διατροφική του αξία, μας κρατάει και… καλή παρέα, είναι μια καλή προσθήκη στη διατροφή σας. Αρκεί να προσέξετε το κέλυφός του. Πλούσιος σε καλά λιπαρά, πρωτεΐνη, βιταμίνες […]
Στον συναρπαστικό, πολυδιάστατο κόσμο των φωτογράφων στρέφει τον φακό της η Ταινιοθήκη Θεσσαλονίκης, με το πρώτο αφιέρωμα της νέας χρονιάς, που θα πραγματοποιηθεί στην online πλατφόρμα του Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης.Το αφιέρωμα, με τίτλο «Σινεμά και […]
Οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από ό,τι οι άνδρες. Η μόλυνση που περιορίζεται στην κύστη μπορεί να είναι επώδυνη και ενοχλητική. Ωστόσο, τα πράγματα γίνονται πιο σοβαρά, αν η ουρολοίμωξη εξαπλωθεί στους νεφρούς. Οι περισσότερες […]
Εκτός από τις γνωστές και μη εξαιρετέες επιπτώσεις της ζάχαρης στο σώμα, σημαντικό είναι να γνωρίζουμε και τον τρόπο που επηρεάζει την ψυχική υγεία και την πνευματική λειτουργία – Τι δείχνουν οι μελέτες και τι […]
Οι αρχές της Χιλής ήραν, μερικές ώρες αφού την εξέδωσαν, την προειδοποίηση για την απειλή να χτυπήσει τσουνάμι μετά τον ισχυρό σεισμό που σημειώθηκε χθες βράδυ σε θαλάσσια περιοχή στην Ανταρκτική, κοντά στη στρατιωτική βάση […]
Το πέρασμα του χρόνου και τη φυσική διαδικασία της ωρίμανσης και της γήρανσης κατάφερε να χωρέσει μέσα σε ένα αριστούργημα διάρκειας 5 λεπτών ο Αμερικανός κινηματογραφιστής Anthony Cerniello. Δείτε την μικρή «Danielle» καθώς μεγαλώνει, ενηλικιώνεται […]
Μπορεί να έχετε αγοράσει τα καλύτερα καθαριστικά για το σπίτι αλλά ο σωστός τρόπος για το καθάρισμα είναι αυτός που θα φέρει αποτεέλεσμα. Αν δεν χρησιμοποιείτε αυτά τα καθαριστικά με τον σωστό τρόπο αυτό μπορεί […]