8 τρόποι για να κάνετε το σπίτι σας να φαίνεται πολυτελές χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία

Υπάρχουν άνθρωποι που πιστεύουν ότι το να κάνουν το σπίτι τους να μοιάζει με αυτά των περιοδικών κοστίζει μία ολόκληρη περιουσία! Υπάρχουν βέβαια και αυτοί που χρησιμοποιούν διάφορα χρώματα και σχέδια στα σπίτια τους σε […]

Χάστε κιλά τρώγοντας πατάτες. ΔΕΝ έχουν λιπαρά και χορταίνουν.

επιμέλεια medlabnews.gr iatrikanea Τις θεωρούμε απαγορευτικές για τη δίαιτα και ίσως φταίει το ότι όταν ακούμε “πατάτες” το μυαλό μας πηγαίνει στις τηγανητές πατάτες… Ωστόσο, η πατάτα είναι ένα πολύτιμο συστατικό της διατροφής μας, με […]

2 λόγοι για να ρίχνετε αλάτι στην αποχέτευσή σας κατά τη διάρκεια της νύχτας

Ένα από το πολύ συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στο σπίτι μας είναι η βουλωμένη αποχέτευση στον νεροχύτη. Όταν φυσικά συμβαίνει μας πιάνει ένας πανικός γιατί τα νερά τρέχουν παντού και φυσικά είναι μία αρκετά δύσκολη […]

Σπόροι chia: 8 αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία μας

Οι σπόροι chia συγκαταλέγονται ανάμεσα στις πιο υγιεινές τροφές στον πλανήτη. Είναι εφοδιασμένοι με θρεπτικά συστατικά που έχουν σημαντικά οφέλη για το σώμα και τον εγκέφαλό μας. 1. Τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών με πολύ λίγες […]

Φοβίες, άγχος, κρίσεις πανικού με ταχυκαρδία, αδυναμία, ναυτία, εφίδρωση, ζάλη, γρήγορη αναπνοή

της Βικτωρίας Πολύζου, συμβούλου ψυχικής υγείας, medlabnews.gr iatrikanea Ο φόβος και το άγχος είναι έμφυτα συναισθήματα. Άλλοι είναι πιο ευαίσθητοι σ’αυτά, και άλλοι ίσως να έχουν μάθει να τα ελέγχουν. Ο φόβος για το άγνωστο, […]

Νευροπάθεια: 6 βιταμίνες για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων – ΒΙΝΤΕΟ

Νευροπάθεια είναι κάθε διαταραχή που επηρεάζει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων από το κεντρικό νευρικό σύστημα (εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός) σε ορισμένες περιοχές του σώματος, όπως η ουροδόχος κύστη, το έντερο ή το στομάχι. Η […]

Πως να εντοπίσεις το κινητό σου αν το έχεις χάσει και είναι στο αθόρυβο

Δείτε τους δύο εύκολους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να βρείτε το κινητό σας ακόμα κι αν το έχετε σε αθόρυβη λειτουργία. Είναι από τα πιο συνήθη προβλήματα όλων των περισσότερων ανθρώπων. Άλλωστε, πόσοι δεν […]

Βρώμικος φούρνος: Καθαρίστε τον από λίπη και υπολείμματα φαγητού με ταμπλέτα πλυντηρίου πιάτων – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ

Ένα μυστικό για καθαρισμό του φούρνου είναι η χρήση ταμπλέτας πλυντηρίου πιάτων. Πρόκειται για το απόλυτο clean tip για τον φούρνο. Οι περισσότεροι από εμάς καθαρίζουμε και απολυμαίνουμε πιο συχνά την τουαλέτα παρά τον νεροχύτη […]

9 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν τρώμε μπανάνα

Οι μπανάνες αποτελούν ένα από τα δημοφιλέστερα φρούτα σε όλο τον κόσμο· διαθέσιμες σχεδόν σε όλες τις χώρες του πλανήτη, τρώγονται σκέτες, προστίθενται σε συνταγές, στα δημητριακά, στα γλυκά, ακόμα και σε αλμυρά πιάτα, όπως […]