Η παραδοσιακή διατροφή κάθε περιοχής έχει θετική επίδραση στην υγεία

Μια νέα μελέτη που θα δημοσιευθεί σύντομα στην Εφημερίδα Δημόσιας Υγείας της Σχολής Δημόσιας Υγείας στη Μεγάλη Βρετανία, δείχνει ότι η συμμετοχή του κόσμου σε τοπικά προγράμματα διατροφής, δηλαδή σε αγροτικές περιοχές με ντόπια προϊόντα, […]

Τι μαρτυρούν τα νύχια για την κατάσταση της υγείας σας;

«Χλωμά» νύχιαΤα ιδιαίτερα θαμπά νύχια, μπορεί καμιά φορά να μαρτυρούν σοβαρά προβλήματα υγείας όπως αναιμία, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, παθήσεις στο συκώτι ή υποσιτισμό. Άσπρα νύχιαΤα νύχια που σε μεγάλο ποσοστό τους καλύπτονται από το άσπρο των […]

Τα 6 αυτοάνοσα που προκαλούν αυξομειώσεις βάρους

Η διάγνωσή τους είναι συχνά δύσκολη, καθώς τα συμπτώματα εξελίσσονται αργά και πολλά από αυτά, όπως η κούραση, οι πόνοι στις αρθρώσεις και στην περιοχή της κοιλιάς, μπορεί να συγχέονται με άλλες διαταραχές. Υπάρχει ωστόσο […]

Πως καθαρίζουμε τα ντουλάπια της κουζίνας εξωτερικά

Το εξωτερικό των ξύλινων ντουλαπιών της κουζίνας είναι ένα δύσκολο σημείο στο καθάρισμα που συχνά μάλιστα το παραμελούμε. Δαχτυλιές γύρω από το πόμολο της πόρτας, λίπη που ξεράθηκαν κατά το μαγείρεμα, στίγματα νερού από το […]

Γιατί νιώθουμε λυπημένοι ακόμα και όταν όλα πάνε καλά

Κάποιες φορές αντιμετωπίζουμε σοβαρά προβλήματα που μας κάνουν να αισθανόμαστε λύπη και άλλες φορές αισθανόμαστε απλά «πεσμένοι» χωρίς κάποιον εμφανή λόγο. Ποιοι λόγοι μας οδηγούν στην ανεξήγητη λύπη; H λύπη είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, παρ’ […]

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Τα συμπτώματα που θέλουν προσοχή –

Τα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου και του ορθού έχουν μειωθεί σε ηλικιωμένους ενήλικες τα τελευταία χρόνια Ερευνητές από την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερες από 490.000 περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου σε […]

Ευτυχισμένοι Μαζί: Η μικρή Φίφη μεγάλωσε και είναι πανέμορφη

Έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό μέσα από τη συμμετοχή της στη σειρά του Mega, Ευτυχισμένοι Μαζί. Υποδυόταν τη Φίφη, τη μικρή κόρη της Ελένης (Κατερίνα Λέχου. Ο λόγος για την Εύα Δαέλη, η οποία μετά […]

Οι 8 τροφές που βλάπτουν το στομάχι (βίντεο)

Η βασική αιτία είναι η κακή διατροφή. Λευκό ψωμί, επεξεργασμένα κρέατα, αλκοόλ, είναι μερικές από τις τροφές που βλάπτουν την υγεία του στομάχου. Δείτε αναλυτικά στο παρακάτω βίντεο τις τροφές που βλάπτουν στο στομάχι και […]

Γάλα: Τελικά μειώνει ή αυξάνει την χοληστερίνη;

Η τακτική κατανάλωση γάλακτος δεν συνδέεται με αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης, μάλλον το αντίθετο συμβαίνει, όπως δείχνει μία νέα διεθνής επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία, με επικεφαλής τον […]