Οστεοπόρωση: Δέκα ερωτήσεις που θα θέλατε απάντηση

Της Ανθής ΑγγελοπούλουΟ καλύτερος «εορτασμός» μιας παγκόσμιας ημέρας πάθησης είναι η απάντηση στα βασικά ερωτήματα γιατρών και ασθενών γύρω από την πάθηση αυτή. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης ο ομότιμος καθηγητής Ορθοπαιδικής ΑΠΘ και […]

10 πράγματα που μπορείς εύκολα να κάνεις για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Η αλήθεια είναι πως οι πολύμηνες καραντίνες σε συνδυασμό με το κλείσιμο των γυμναστηρίων αποτέλεσαν τη χαριστική βολή για τη σιλουέτα μας. Το άσκοπο τσιμπολόγημα εντός του σπιτιού γινόταν ολοένα και πιο συχνά με αποτέλεσμα […]

Κανέλα και λεμόνι: ανακαλύψτε μια συγκλονιστική θεραπεία

Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές στρατηγικές, που χρησιμοποιείται στον τομέα της φυσικής φαρμακευτικής. Επωφεληθείτε από αυτά! Ο συνδυασμός κανέλα και λεμόνι είναι μία από τις πιο κοινές θεραπείες που […]

Πώς θα χάσεις 4 ολόκληρα κιλά σε πέντε μόνο ημέρες με τη νέα viral δίαιτα

Κακά τα ψέματα, όλες οι γυναίκες έχουμε προσπαθήσει κάποια στιγμή στη ζωή μας να διώξουμε μερικά περιττά κιλά που μας βαραίνουν. Συνήθως οι περισσότερες ακολουθούμε πολλά υποσχόμενες δίαιτες ή μειώνουμε αρκετά το φαγητό δυστυχώς όμως […]

Από πότε έχεις να καθαρίσεις το καλοριφέρ σου; Πως να το κάνεις σωστά!

Το καλοριφέρ που τόσο αγαπάς τον Χειμώνα αφού σε κρατά ζεστό, δεν του “φέρεσαι” όπως θα έπρεπε… Θυμάσαι πότε ήταν η τελευταία φορά που το καθάρισες; Ήρθε η ώρα. Πώς να καθαρίσω το καλοριφέρ σωστά; […]

8 απρόσμενες ερωτήσεις για να «σπάσεις τον πάγο», όταν γνωρίζεις κάποιον

Το forbes σε παρουσιάζει μια λίστα με ερωτήσεις για να σπάσεις τον πάγο στο πρώτο ραντεβού. Μεταξύ άλλων είναι οι εξής: Όταν δεν δουλεύεις, πως περνάς τον χρόνο σου; Ποια ήταν η πρώτη δουλειά που […]

Τι συμβαίνει στους ανθρώπους που κλωτσάνε στον ύπνο τους; Η επιστήμη εξηγεί!

Σου έχει τύχει να κοιμηθείς με κάποιον και το επόμενο πρωί να σου πει ότι τον…κλώτσησες; Τι συμβαίνει όταν κλωτσάς στον ύπνο σου; Η επιστήμη σου λέει τι κρύβεται από πίσω. Πολλές φορές νιώθουμε ότι […]

Aπλά δεν σε γουστάρει …

Πρέπει να σταματήσεις να κοροϊδεύεις τον εαυτό σου. Όταν ένας άντρας δεν σε γουστάρει, τα σημάδια είναι ξεκάθαρα. Απλά εμείς οι γυναίκες έχουμε την τάση να γεμίζουμε τον εαυτό μας με δικαιολογίες για να μην […]

Πώς θα καταλάβεις ότι το νεογέννητο έχει θηλάσει ικανοποιητικά

Ο θηλασμός αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα κεφάλαια στη ζωή των περισσότερων μαμάδων. Εκτός από μία διαδικασία θρέψης του μωρού σου, αποτελεί και έναν ουσιαστικό τρόπο δεσίματος με αυτό. Παράλληλα, όπως κάθε καινούργιο, είναι ένα […]

8 Πράγματα που Αποκαλύπτουν ότι το Σπίτι σας Έχει Κολλήσει στη Δεκαετία του 90

Οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που πραγματικά είναι διαχρονικά. Δυστυχώς, σε αυτά δεν ανήκουν οι τάσεις που υπήρξαν δημοφιλείς κατά τη δεκαετία του 90. Αν υπάρχουν ακόμα πράγματα στο σπίτι σας […]