Μην κρατάς τα δάκρυά σου | Τα οφέλη του κλάματος που αγνοείς

Βλέπεις εκείνη τη ρομαντική ταινία που πάντα σε κάνει να κλαις στο τέλος, αλλά επειδή είσαι με κόσμο καταλήγεις να συγκρατείς τα δάκρυά σου γιατί φοβάσαι ότι θα γίνει ρεζίλι εάν σε πιάσουν τα ζουμιά… […]

Γιατί το ξενύχτι βλάπτει σοβαρά την υγεία

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την ενδοκρινολόγο δρα Ναν Χι Κιμ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Κορέας στο Ανσάν, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της αμερικανικής Ενδοκρινολογικής Εταιρείας για θέματα κλινικής ενδοκρινολογίας και […]

Ουρικό οξύ: Έτσι ανεβαίνει κατακόρυφα – Ροφήματα και ποτά που δεν πίνουμε

Για κάποιους είναι το μόνιμο βάσανο. Το ουρικό οξύ έχει κι αυτό τα μυστικά και κάποια ροφήματα και ποτά που δεν πρέπει να πίνουμε Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα […]

7 φυτά και βότανα που θεραπεύουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού και καταπραϋνουν τους πνεύμονες

Φυτά και βότανα που θεραπεύουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού και καταπραϋνουν τους πνεύμονες Ο Ιπποκράτης είχε δίκιο όταν έλεγε ότι «Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η […]

Πανεύκολο παγωτό κεράσι

Καιρός για το πρώτο παγωτό του καλοκαιριού, παγωτό κεράσι χωρίς παγωτομηχανήΥλικά700 γρ. κεράσια200 γρ. γάλα50 γρ. ζάχαρη + 3 κουταλιές της σούπαςΞύσμα από ένα λεμόνιΕκτέλεσηΠλένουμε τα κεράσια και τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια […]

Ανακαλύφθηκε η αιτία που οδηγεί στο «σύνδρομο Μαρίας Αντουανέτας»

Όταν το 1793 η Μαρία Αντουανέτα έπεσε στα χέρια των εξεγερμένων στη διάρκεια της Γαλλικής Επανάστασης και άκουσε ότι θα οδηγηθεί στη γκιλοτίνα, τα μαλλιά της λέγεται πως έγιναν σχεδόν άσπρα μέσα σε μια νύχτα. […]

Αυτοί είναι οι πιο συχνοί μύθοι για την καθαριότητα του σπιτιού

Η αλήθεια είναι ότι σε θέματα που αφορούν το σπίτι, δείχνουμε «τυφλή» εμπιστοσύνη σε αυτά που μας έμαθαν η μαμά και η γιαγιά. Εκείνες ήξεραν από νοικοκυριό, οπότε σε πολλές περιπτώσεις ακολουθούμε πιστά τα δικά […]

Φαγητό στην ταβέρνα – Εύκολοι τρόποι να γλιτώσουμε μέχρι και 1.000 θερμίδες

Το καλοκαίρι και ιδιαιτέρως οι διακοπές είναι συνυφασμένα με τις εξόδους για φαγητό. Ωστόσο πολλές φορές μια τέτοια έξοδος στην ταβέρνα μπορεί να ξεφύγει αρκετά και όσα φάμε και πιούμε να αγγίξουν μέχρι και τις […]