Ανακαλύφθηκε πολλά υποσχόμενη πρωτεΐνη που ενισχύει την ανοσία απέναντι στον καρκίνο

Οι ερευνητές από τη Βρετανία (Imperial College και Πανεπιστήμιο Κουίν Μέρι Λονδίνου), τις ΗΠΑ (Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Χάρβαρντ) και την Ελβετία (Ομοσπονδιακό Ινστιτούτο Τεχνολογίας Ζυρίχης-ΕΤΗ), με επικεφαλής τον βρετανό καθηγητή ανοσοβιολογίας Φίλιπ Αστον-Ρίκαρντ, που έκαναν […]

Δεν φαντάζεσαι τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία σου η παράλειψη του πρωινού!

Δεν φαντάζεσαι τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία σου η παράλειψη του πρωινού! Γι αυτό δεν πρέπει να skipάρεις το πρωινό σου καθώς αυτό που έλεγε η γιαγιά ότι “το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα […]

Πόσο συχνά θα πρέπει να αλλάζετε την πετσέτα στο μπάνιο

Για την πετσέτα του μπάνιου αρκετοί άνθρωποι έχουν μία λανθασμένη άποψη, πως δηλαδή δεν χρειάζεται συχνά άλλαγμα, μιας και τη χρησιμοποιούμε για να σκουπίζουμε το πλυμένο πρόσωπο και χέρια. Επίσης, ακόμα ένα λάθος που κάνουν […]

Ο θυρεοειδής και η απώλεια βάρους

Ο θυρεοειδής αδένας, είναι υπεύθυνος για την έκκριση ορμονών, που συμμετέχουν σε μεγάλο αριθμό φυσιολογικών διεργασιών όπως ο μεταβολισμός υδατανθράκων και λιπιδίων, η θερμορύθμιση, η διαδικασία της αναπνοής, η φυσιολογική λειτουργία του καρδιαγγειακού και νευρικού […]

Επικίνδυνος ο ύπνος στον καναπέ για τα μωρά

Ένα από τα πιο επικίνδυνα σημεία για να κοιμηθεί ένα μωρό είναι ο καναπές, υποστηρίζει νέα μελέτη. Οι ερευνητές ανέλυσαν τις περιπτώσεις 8.000 βρεφών, τα οποία πέθαναν στον ύπνο τους την οκταετία 2004-2012, διαπιστώνοντας πως […]

Ένα απλό τρικ για να παίρνεις γρηγορότερα αποφάσεις

Πίτσα ή σουβλάκι; Ταξί ή μετρό; Καθημερινά καλούμαστε να πάρουμε αποφάσεις που είτε θα είναι καθοριστικές για τη ζωή μας, είτε πρόκειται για απλά διλήμματα της καθημερινότητας. Εάν, όμως, ανήκεις στην μεγάλη κατηγορία των αναποφάσιστων, […]

Τα 5 σημάδια που δείχνουν ότι είσαι εξαρτημένος από τον καφέ

Ο καφές είναι το πιο δημοφιλές ρόφημα και η κατανάλωσή του το πρωί αποτελεί για τους περισσότερους αγαπημένη συνήθεια που τους βοηθά να ξεκινήσουν τη μέρα τους. Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνηςωστόσο, μπορεί να έχει επιπτώσεις […]

Η σχέση του πράσινου τσαγιού με τον διαβήτη και πώς μπορεί να βοηθήσει

Οι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 που πίνουν τόσο πολύ πράσινο τσάι όσο και καφέ κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με μια νέα ιαπωνική επιστημονική έρευνα. Η κατανάλωση τουλάχιστον […]

Λευκά ή καφέ αβγά; Οι διαφορές και η διατροφική αξία

Το χρώμα του αβγού συνήθως εξαρτάται από το χρώμα της κότας, από την οποία προέρχεται. Με άλλα λόγια, οι άσπρες κότες κάνουν αβγά με άσπρο τσόφλι και οι κοκκινωπές αβγά με καφέ τσόφλι. Υπάρχουν βέβαια […]

Τι φανερώνει το χρώμα των μαλλιών σας για την υγεία σας;

Όπως αναφέρει έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό Women’s Health, υπάρχουν εκπληκτικά συγκεκριμένες επιπτώσεις στην υγεία για τις ξανθιές, μελαχρινές και κοκκινομάλλες γυναίκες. Δεν έχει σημασία τι χρώμα επιλέγουμε να βάψουμε τα μαλλιά μας, αφού οι […]