Πώς να απολυμάνετε το πλυντήριο ρούχων απλά και οικονομικά

Το πλυντήριο ρούχων είναι από τις συσκευές που πρέπει να απολυμαίνετε και μάλιστα πιο τακτικά απ’ όσο ενδεχομένως πιστεύετε. Ο λόγος; Σε αυτό συσσωρεύονται βρωμιές από τα ρούχα που πλένετε και με τον καιρό αρχίζει […]

Τρεις λόγοι για να μην πετάξεις ξανά τη φλούδα από το μήλο

Καθαρίζετε μήλα και η συνηθισμένη κίνηση που κάνετε, είναι να πετάξετε στον κάδο σκουπιδιών τις φλούδες. Ωστόσο, γνωρίζετε ότι αυτές μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε και αλλού; Δείτε παρακάτω τρεις εναλλακτικές χρήσεις που θα σας ενθουσιάσουν: […]

Πόσο επικίνδυνος είναι ο ύπνος του παιδιού στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς του;

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες σχετικά με τους κινδύνους που κρύβει ο ύπνος του παιδιού στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς του. Βρίσκουν μάλιστα και σύνδεση με το Σύνδρομο Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου. Μελέτη […]

6 Εναλλακτικές Χρήσεις για το Συρματάκι της Κουζίνας

Το συρματάκι της κουζίνας είναι σίγουρα ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για κάθε νοικοκυρά. Εκτός όμως από την κλασική του χρήση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και με άλλους τρόπους. Δείτε τους εδώ… Ανανεώστε τα παλιά έπιπλα Βάλτε […]

Μακροζωία: Βάλτε αυτό στο πιάτο σας και προστατευτείτε από 4 επικίνδυνες νόσους

Περισσότερα από 100 χρόνια ερευνών τεκμηριώνουν ότι η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών στη διατροφή συσχετίζεται με την μείωση του κινδύνου εμφάνισης πολλών χρόνιων νόσων Πλήθος ερευνών συσχετίζει την διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες με […]

Το 97% όλων μας πλένει τα χέρια του λάθος- Δείτε τι δεν κάνουμε σωστά

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε τα χέρια μας, αλλά εξακολουθούμε να μην έχουμε ιδέα για το πώς αυτό γίνεται με σωστά και αποτελεσματικά. Διότι σύμφωνα με μια έρευνα, στο 97% […]

Γιατί δεν πρέπει να κοιτάμε το κινητό πριν τον βραδινό ύπνο

Μήπως είστε από αυτούς που πριν τον βραδινό ύπνο ρίχνετε μια τελευταία ματιά στο κινητό σας; Αν ναι θα πρέπει να αναθεωρήσετε καθώς νέα στοιχεία αλλάζουν τα δεδομένα στη χρήση κινητού στο σκοτάδι. Σύμφωνα με […]

Τέσσερις κανόνες που πρέπει να τηρείτε πάντα στο ψυγείο σας

Το ψυγείο είναι η συσκευή που διατηρεί τα τρόφιμά μας αναλλοίωτα και φρέσκα για περισσότερο. Ωστόσο χρειάζεται κι αυτό τη δική του προσοχή και να τηρούμε μερικούς κανόνες ώστε τα τρόφιμα να διατηρούνται σωστά. Μερικές […]

5 πράγματα που μπορείς να βάλεις στην κατάψυξη, εκτός από τρόφιμα

Στην κατάψυξη βάζεις συνήθως όλα εκείνα τα τρόφιμα που θέλεις να αντέξουν περισσότερο καιρό, όπως το κρέας, τα ψάρια, τον αρακά, τις κατεψυγμένες πίτες, το ψωμί, άντε και κανένα παγάκι! Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν […]

To απόλυτο μυστικό υγείας και ευεξίας είναι η… ευγνωμοσύνη

O Richard Gunderman είναι καθηγητής ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα και έχει ερευνήσει για χρόνια τα χαρακτηριστικά της ευγνωμοσύνης. Και πλέον μας λέει πως από τα πειράματά του έχει φανεί περίτρανα πως οι ευγνώμονες για […]