Μούδιασμα στα δάχτυλα χεριών και ποδιών: Να τι μπορεί να σημαίνει

Το μούδιασμα των άκρων μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών ή διαταραχών που επηρεάζουν τη ροή του αίματος ή τραυματισμού των νεύρων. Το προσωρινό μούδιασμα των χεριών μπορεί να οφείλεται σε οποιαδήποτε δραστηριότητα που […]

Πράσινο τσάι: Τα οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο, τους πνεύμονες

Ερευνητές του Γερμανικού Κέντρου Έρευνας Λοιμώξεων (DZIF) του πανεπιστημιακού νοσοκομείου της Κολωνίας και επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Σάρεϊ ανακάλυψαν πρόσφατα ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της ανθεκτικότητας βακτηρίων στα αντιβιοτικά. Οι […]

Ο… ύπουλος εχθρός της καρδιάς: Μόνο 6 γραμμάρια είναι αρκετά για να διπλασιάσουν τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

Η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλεί σωστά το αίμα σε όλο το σώμα. Η καρδιακή προσβολή (έμφραγμα), η υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), καρδιομυοπάθεια και οι ασθένειες του καρδιακού […]

Ο καλύτερος τρόπος για να «ξεγελάσεις» τους κλέφτες!

Ορισμένες φορές το να έχεις πολύτιμα αντικείμενα στο σπίτι σε βάζει σε σκέψεις και δεν είναι πολύ βολικό. Κι αυτό γιατί πάντα στο πίσω μέρος του μυαλού σου υπάρχει ο παράγοντας… κλέφτης! Πού να κρύψεις […]

Δίαιτα express: Χάσε 5 κιλά (και λίπος) με αυτή τη διατροφή –

Με λίγα λόγια χάνει κανείς γρήγορα πόντους και κιλά σε πολύ λίγο χρονικό διάστημα. Αξίζει να γνωρίζετε ότι οι δίαιτες express χαρακτηρίζονται ως ασταθείς καθώς, τα κιλά που χάνεις γρήγορα, μπορείς να τα πάρεις εξίσου […]

Αυτές οι παθήσεις των ματιών μπορεί να προκαλέσουν άνοια

Σύμφωνα με μία νέα επιστημονική μελέτη, οι παθήσεις που σχετίζονται με τα μάτια όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, αυξάνουν τον κίνδυνο για πρόκληση άνοιας. H μειωμένη όραση μπορεί να είναι ένα […]

Έχεις γραφικό χαρακτήρα όταν πληκτρολογείς; Ναι, έχεις.

Ίσως δεν είναι απολύτως σωστός ο τίτλος, όμως ο τρόπος με τον οποίο πληκτρολογούμε και εκφραζόμαστε στο διαδίκτυο πραγματικά μπορεί να αποκαλύψει στοιχεία ψηφιακής ιδιοσυγκρασίας η οποία από την μεριά της επισημαίνει και στοιχεία της […]

Πόσο αργά μπορούμε να τρώμε βραδινό γεύμα

Κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφοροι ισχυρισμοί αναφορικά με την επίδραση της κατανάλωσης βραδινού γεύματος στο βάρος, ενώ οι απόψεις για το μέχρι ποια ώρα μπορούμε να τρώμε το βράδυ, διίστανται. Στην πραγματικότητα, όμως, ούτε το […]

Ποιες ανθρώπινες τροφές είναι επικίνδυνες για τα κατοικίδια μας

«Τα ζώα είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου». Δεν είναι τυχαίο που το λεμέ, τα κατοικίδια μας είναι πάντα εκεί έτοιμα να ανταποδώσουν την αγάπη τους για ότι τους προσφέρουμε. Το να έχουμε όμως κατοικίδιο […]

Τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη για εύκολο και γρήγορο αδυνάτισμα

Αυξάνοντας την ποσότητα πρωτεΐνης που καταναλώνετε θα είστε σε θέση να έχετε περισσότερη ενέργεια και να νιώθετε λιγότερη πείνα. Ακριβώς αυτό δηλαδή που χρειάζεστε όταν θέλετε να χάσετε βάρος. Πώς ενισχύει το αδυνάτισμα *Η πρωτεΐνη […]