Εάν είστε λάτρης της μεσογειακής διατροφής θα γνωρίζετε τη φέτα. Η φέτα, με τη μοναδική αλμυρή, υγρή και πικάντικη γεύση της, την κάνει μοναδική! Ίσως εκπλαγείτε να μάθετε ότι ορισμένοι θεωρούν τη φέτα το πιο […]
Οι τάσεις έρχονται και φεύγουν, αλλά υπάρχουν κάποια πράγματα που πραγματικά είναι διαχρονικά. Δυστυχώς, σε αυτά δεν ανήκουν οι τάσεις που υπήρξαν δημοφιλείς κατά τη δεκαετία του 90. Αν υπάρχουν ακόμα πράγματα στο σπίτι σας […]
Η πρώτη φορά που αποκτούμε επίγνωση της θνητότητάς μας είναι όταν είμαστε πολύ μικροί, πιθανότατα περίπου 3 ή 4 ετών. Ένας παππούς η μια προγιαγιά πεθαίνει και κάνουμε τη σύνδεση: ο μεγάλος αυτός άνθρωπος ήταν […]
Συστατικά που περιέχονται με φυσικό τρόπο σε τροφές και ροφήματα όπως η μαύρη σοκολάτα, το κακάο, το πράσινο τσάι και τα σταφύλια Muscadine (αμερικανική ποικιλία σταφυλιού) φαίνεται ότι μπορούν να προσδεθούν σε ένα συγκεκριμένο ένζυμο […]
Η δύναμη λαβής, ένας πολύ απλός δείκτης αξιολόγησης της υγείας που μπορεί να μετρηθεί εύκολα και γρήγορα από τον γιατρό, φαίνεται πως παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για τους κινδύνους που απειλούν την υγεία σε κάθε ηλικία, […]
Οι περισσότερες γυναίκες έχουμε το σίδερό μας πάρα πολλά χρόνια. Είναι λογικό μετά από τόσο καιρό η πλάκα του σίδερου να έχει μαυρίσει ή να έχει μαζέψει άλατα και βρωμιά. Πως θα αντιμετωπίσουμε αυτό το […]
Μιλάμε φυσικά για την καφετιέρα του γαλλικού καφέ την οποία μάλλον, οι περισσότερες από εσάς, ξεχνάτε να καθαρίσετε. Άλλωστε όπως έχει αποδειχτεί η καφετιέρα του γαλλικού είναι μια από τις λίγες συσκευές της κουζίνας που […]
Δεν υπάρχει καρδιολόγος που να μην το έχει συστήσει ακόμη και στους πιο εξασθενημένους ασθενείς του για ανάρρωση και πρόληψη. Δεν υπάρχει διαιτολόγος που να μην το εξυμνεί σε όλους όσους ζητούν βοήθεια για να […]
Ο ώμος μας συνίσταται από διάφορες αρθρώσεις που συνδέονται με διάφορους τένοντες και μύες. Η πολυπλοκότητα του ώμου μας είναι που μας επιτρέπει να κάνουμε τόσα πολλά με τα χέρια μας. Είναι επίσης ο λόγος […]
Πεινάς και τσιμπολογάς. Ή μάλλον καλύτερα: απλά τσιμπολογάς. Ακόμα, και αν έχεις απολαύσει το κυρίως σου πριν από μερικά λεπτά. Κάτι σε στρεσάρει, χαλάει την ψυχολογία σου και εσύ το ρίχνεις στο φαγητό, προκειμένου να […]