Υλικά ¼ φλιτζάνι σάλτσα σόγιας 2 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού ¼ φλιτζάνι κορν φλάουρ 3 αποφλοιωμένο στήθος κοτόπουλου (το κόβουμε σε κύβους) Για τη σως 2 κουταλιές της σούπας λάδι ¾ φλιτζανιού χυμό πορτοκαλιού […]
Πολλοί είναι εκείνοι που τώρα ελέω καλοκαιριού (και καραντίνας που όλο και κάποια παραπάνω κιλά «τσιμπήσαμε») ψάχνουν τον τρόπο για να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά. Η διατροφή και η άσκηση είναι οι δύο σημαντικοί […]
Το κάθε πότε πρέπει να πηγαίνει κάποιος στον οφθαλμίατρο καθορίζεται κυρίως από την κατάσταση της υγείας του. Πιο συγκεκριμένα, άτομα με διαβήτη ή υπέρταση διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν προβλήματα στα μάτια, οπότε πρέπει να […]
Οι οδοντόβουρτσες είναι προσωπικά αντικείμενα που δεν αποστειρώνονται και ούτε καν απολυμαίνονται μεταξύ των χρήσεων. Γι’ αυτό θα πρέπει να τηρούνται συγκεκριμένοι κανόνες ώστε η οδοντόβουρτσα για να προστατεύσετε την οδοντόβουρτσά σας από τα μικρόβια. […]
Ίσως να έχεις ήδη προσπαθήσει να μακρύνεις τα μαλλιά σου, ακολουθώντας τοπικές θεραπείες κι εφαρμόζοντας επαγγελματικά προϊόντα, αλλά και αποφεύγοντας να χρησιμοποιήσεις εργαλεία styling που τα ταλαιπωρούν. Κι όμως να μην έχεις πετύχει ακόμη το […]
Το καθημερινό βούρτσισμα και η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο για καθαρισμό και προληπτικό έλεγχο είναι μερικά από τα πιο βασικά μέτρα που πρέπει να λάβει κανείς για να προστατεύσει την στοματική του υγιεινή. Πολύ σημαντικό […]
Σύμφωνα με νέα ιταλική επιστημονική έρευνα, η συχνή κατανάλωση καυτερών πιπεριών τσίλι συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιά ή εγκεφαλικό. Η νέα μελέτη συμπεριέλαβε 22.811 ανθρώπους, διήρκεσε οκτώ χρόνια και έδειξε ότι όσοι […]
Καλά νέα για σένα που είσαι συλλέκτης, καθώς αυτά που μαζεύεις μπορεί να έχουν μεγάλη αξία. Παλιά παιχνίδια, βιντεοκασέτες, γραμματόσημα κι άλλα αντικείμενα που έχεις στο σπίτι σου μπορεί να σε κάνουν λίγο πιο πλούσιο. […]
Το ακούς συνέχεια. Σου το λένε οι φίλοι σου, σου το λένε οι κολλητοί. Βγες μωρέ απ’το comfort zone. Απ’τη ζώνη ασφαλείας. Έχει γίνει και λιγάκι της μόδας… αλλά πώς πραγματικά το κάνεις πράξη; Πώς […]
Το να είσαι αρεστός σε όλους είναι λίγο δύσκολο, και πολλές φορές η πρώτη εντύπωση που δίνεις δεν αντικατροπτίζει αυτό που πραγματικά είσαι. Σύμφωνα με ψυχολόγους, υπάρχουν ορισμένες κινήσεις και τρόποι συμπεριφοράς, που μπορούν να […]