Στην κατάψυξη βάζεις συνήθως όλα εκείνα τα τρόφιμα που θέλεις να αντέξουν περισσότερο καιρό, όπως το κρέας, τα ψάρια, τον αρακά, τις κατεψυγμένες πίτες, το ψωμί, άντε και κανένα παγάκι! Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν […]
Αν είσαι από αυτούς που ακούν ή διαβάζουν “μαυρομάτικα φασόλια” και τρέχουν μακριά, τότε εμείς είμαστε εδώ για σένα. Αυτή η συνταγή είναι για σένα: Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, ντομάτα και μυρωδικά! Επειδή ούτε κι […]
Πόσες φορές δεν έχεις ξεκινήσει να βράζεις μακαρόνια και μόλις απομακρύνεσαι ένα λεπτό από την κουζίνα, ξαφνικά ακούς τον ήχο από το νερό που χύνεται απ’ έξω; Είναι ένα από τα πιο εύκολα φαγητά που […]
Η ζωή μετά τα παιδιά είναι τελείως διαφορετική. Όλα αλλάζουν! Αλλάζει όλη σου η καθημερινότητα, όλες σου οι σχέσεις και η ζωή σου δεν μοιάζει σε τίποτα με αυτή που είχες πριν. Η ζωή μετά […]
Οι απεικονίσεις του φύλου και της σεξουαλικότητας στα Μέσα Ενημέρωσης είναι σε μεγάλο βαθμό εξιδανικευμένες και μη ρεαλιστικές. Η πραγματική ζωή είναι συνήθως πιο περίπλοκη. Όλοι είναι διαφορετικοί και αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο, […]
Είτε κυκλοφορεί κάποιος ιός είτε όχι είναι καλό να ξέρεις ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος καθαριότητας των χεριών σου; Τι θα επιλέξεις, αντισηπτικό ή πλύσιμο χεριών; Άλλες φορές προτιμάς να πλένεις τα χέρια σου κι […]
Φυσικά και τα παιδιά σου χρειάζονται αρκετές ώρες ξεκούρασης, ειδικά αν κάνουν και δραστηριότητες καθημερινά. Όμως, μήπως δεν κοιμάται το παιδί σου το βράδυ; Αν το παιδί σου δεν κοιμάται τα βράδια ή δυσκολεύεται πολύ […]
Φαίνεται καλό παιδί αλλά είναι στην πραγματικότητα; Μερικές φορές είσαι επιφυλακτική με τους ανθρώπους κι έτσι ίσως κλείνεις την πόρτα σε έναν άνθρωπο που πραγματικά ενδιαφέρεται για σένα. Μα αν δεν είσαι επιφυλακτική με τους […]
Όταν αλλάζει η εποχή και ο καιρός γίνεται πιο ζεστός, χρειάζεται να κάνεις μερικές αλλαγές στο σπίτι. Μια αυτές είναι και η καθαριότητα του μπάνιου. Όμως, όταν πας να καθαρίσεις το μπάνιο σου συχνά κάνεις […]
Η λέξεις δίαιτα και παιδιά δεν πάνε μαζί. Όμως, με την προσθήκη περισσότερων superfoods, μπορείτε να μεγιστοποιήσετε τις βιταμίνες, τα μέταλλα, τις φυτικές ίνες και τα υγιή λίπη που παίρνουν τα παιδιά από κάθε γεύμα […]