xtesini.gr

Σε βάθος χρόνου, η υψηλή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό. Ο μεσημεριανός ύπνος, μία συνήθεια πολλών Ελλήνων και άλλων κατοίκων της Μεσογείου, συμβάλλει σε πιο υγιές καρδιαγγειακό «προφίλ». Όπως επιβεβαιώνει νέα επιστημονική […]

Ποια είναι τα όπλα που έχουμε στον αγώνα κατά του λίπους; Αφ’ ενός η διατροφή, αφ’ ετέρου η άσκηση. Στο πρώτο σκέλος, συγκεκριμένες τροφές φαίνεται να έχουν ευεργετική επίδραση στην μείωσή του – περισσότερο από […]

Το ιδανικό Ταίρι για ένα Ζυγό είναι ο δυναμικός άνθρωπος που θα τον διεκδικήσει δίχως ντροπές, φόβους και ανασφάλειες και θα τον βάλει κατευθείαν στη ζωή του, χωρίς αναστολές ή και διλήμματα. Είναι ο άνθρωπος […]

Στο δικό μας μυαλό το πράσινο σημαίνει «μπορείς να περάσεις» και το κόκκινo «σταμάτα». Γιατί, όμως, έχουν καθιερωθεί αυτά τα χρώματα στα φανάρια και όχι το μπλε, το μοβ ή κάποιο άλλο χρώμα; Η απάντηση […]

Η ανακάλυψη του ψέματος είναι ορισμένες φορές μια επώδυνη διαδικασία αλλά είναι προτιμότερο να γνωρίζεις την αλήθεια, παρά να σου σερβίρουν ένα ωραίο ψέμα. Και βρήκαμε την καλύτερη τεχνική για την ανακάλυψη του ψέματος σε […]

Το πλύσιμο των ρούχων και η καθαριότητά τους έχει και αυτό τα μικρά του μυστικά. Άλλα γνωστά κι άλλα λιγότερο γνωστά. Όλα, όμως, χρήσιμα. Δείτε παρακάτω τρία μικρά μυστικά που αφορούν στο πλύσιμο των ρούχων: […]

Συχνά πολλοί άνθρωποι νιώθουν μια ακατάσχετη επιθυμία να φάνε, όχι οποιοδήποτε γλυκό, αλλά σοκολάτα. Οι ειδικοί λένε ότι η σοκολάτα είνα ίσως το τρόφιμο που επιθυμείται συχνότερα και εντονότερα από τους ανθρώπους. Για ποιο λόγο […]