7 κόλπα για να χάσετε βάρος μια και καλή και να μην το ξαναπάρετε πίσω

Υπάρχουν πολλές δίαιτες που μπορεί να έχετε δοκιμάσει και μοιάζουν θαυματουργές: χάνετε βάρος και διατηρήστε σε φόρμα αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα. Μετά από 1-2 εβδομάδες, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την λεγόμενη «ανάκαμψη» δηλαδή τα κιλά […]

Τα σημάδια που δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα

Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη την αναπνοή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα μπορεί να […]

Λευκορωσία: Το Μινσκ δηλώνει ότι στέλνει πίσω αριθμό μεταναστών (TASS)

Συνολικά 118 μετανάστες αναχώρησαν από την Λευκορωσία χθες, Δευτέρα, και περισσότεροι θα φύγουν από τη χώρα σήμερα, μετέδωσε το ρωσικό πρακτορείο ειδήσεων TASS, επικαλούμενο σημερινή ανακοίνωση του υπουργείου Εσωτερικών της Λευκορωσίας.Η Ευρωπαϊκή Ένωση κατηγορεί τη […]

Πόσες ώρες μπορεί να οδηγεί συνεχόμενα ένας διαβητικός που κάνει ινσουλίνη

Ο οδηγός που έχει σακχαρώδη διαβήτη και κάνει χρήση ινσουλίνης δεν θα πρέπει να οδηγεί συνεχόμενα πάνω από 2 ή 3 ώρες ή να είναι οδηγός λεωφορείου ή φορτηγού. Όπως αποκαλύπτει ο ο πρόεδρος της […]

Αμύγδαλα: Από ποια μορφή καρκίνου μπορούν να μας προστατεύσουν-Μειώνουν και χοληστερίνη, καρδιακά προβλήματα!

Τα οφέλη των αμυγδάλων για τον οργανισμό μας είναι γνωστά και τεκμηριωμένα εδώ και πάρα πολλά χρόνια. Βέβαια και οι σύγχρονες έρευνες, επιβεβαιώνουν και επαυξάνουν τις ευεργετικές αυτές ιδιότητες του συγκεκριμένου ξηρού καρπού! Τα αμύγδαλα […]

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να μη φοβάται το εμβόλιο

Μπορεί τα εμβόλια και οι απαραίτητες αιματολογικές εξετάσεις να προστατεύουν τα παιδιά μας από διάφορες ασθένειες και στην πραγματικότητα να μην πονάνε τόσο πολύ, η εικόνα ωστόσο του παιδίατρου με μια βελόνα στο χέρι είναι […]

Πώς να φτιάξετε τηγανιτές πατάτες (χωρίς να τις τηγανίσετε!)

Οι τηγανιτές πατάτες είναι ίσως ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα στα οποία μικροί και μεγάλοι δύσκολα μπορούν να αντισταθούν! Όμως, μαζί με τη γεύση, ακολουθούν οι θερμίδες που κάνουν πάρτι και όλες οι ανθυγιεινές […]

5 αναπάντεχες αιτίες της οσφυαλγίας και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Οι περισσότεροι άνθρωποι εμφανίζουν οσφυαλγία σε κάποια περίοδο της ζωής τους. Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα του πόνου στη μέση δεν οφείλονται σε κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας όπως σε αρθρίτιδα ή σε κάταγμα. Για την […]

Πως να κρατήσεις τα φυτά ποτισμένα όταν λείπεις διακοπές

Μόνιμο ερώτημα όταν φεύγουμε διακοπές. Τα φυτά θέλουν διαρκή περιποίηση και φυσικά πότισμα!Το καλοκαίρι είναι η πιο θερμή εποχή του χρόνου, είναι επίσης και περίοδος διακοπών. Όταν έρχεται λοιπόν καλοκαίρι φέρνει μαζί του και το […]

Μπορείς να σιδερώσεις ένα ρούχο χωρίς σίδερο; Μπορείς!

Μόλις άπλωσες τα ρούχα και σκέφτεσαι πάλι ΠΟΣΑ έχεις να σιδερώσεις. Ή βιάζεσαι να φύγεις για δουλειά αλλά η μπλούζα σου είναι τσαλακωμένη. Τα σενάρια γνωστά. Το ζήτημα είναι τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτά; […]