Το ιδανικό μασάζ για τον πόνο στον αυχένα! Κάντο μόνος σου

Το μασάζ για τον πόνο στον αυχένα μπορεί πραγματικά να σε ανακουφίσει σημαντικά. Κι αν κανείς δεν προσφέρεται να σου κάνει… μπορείς να το κάνεις μόνος σου. Μερικές φορές ο πόνος στον αυχένα δεν είναι […]

Το μυστικό της μακροζωίας: Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα

Τα υψηλά επίπεδα της πρωτεΐνης REST σε ενήλικες άνω των 85 ετών μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση και να αποτρέψουν ασθένειες που σχετίζονται με αυτή, σύμφωνα με νέα μελέτη Το φάρμακο νεότητας ενδεχομένως να είναι […]

Πόσος καφές είναι too much; Μια έρευνα έχει την απάντηση!

Στην τέταρτη ή πέμπτη επίσκεψή σου στην κουζίνα του γραφείου για καφέ, αρχίζεις ν’ αναρωτιέσαι: Πόσο καφές θεωρείται too much; Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας επεδίωξε να ερευνήσει τις επιπτώσεις της […]

Μπάιντεν: «Αυθεντικός και αξιοσέβαστος» ο πάπας Φραγκίσκος

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν έπλεξε το εγκώμιο του πάπα Φραγκίσκου, ενός «πραγματικά αξιοσέβαστου ανθρώπου» ο οποίος «έφερε μεγάλη παρηγοριά στην οικογένειά μου όταν πέθανε ο γιος μου», όπως είπε.«Είναι ένας πραγματικά αξιοσέβαστος και […]

Έτσι θα απαλλάξετε το ρύζι από το αρσενικό διατηρώντας τη θρεπτική του αξία

Το ρύζι είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα τρόφιμα στον κόσμο. Έχει, επίσης, πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε αρσενικό σε σύγκριση με τα περισσότερα άλλα τρόφιμα, απορροφώντας περίπου 10 φορές μεγαλύτερη ποσότητα από αυτό το τοξικό […]

Πόσο συχνά πρέπει (στην πραγματικότητα) να αλλάζεις τα σεντόνια;

Εναν καλό ύπνο θέλεις να κάνεις και αμέσως θα φτιάξουν όλα. Θέλεις να ξαπλώσεις στο μαλακό σου στρώμα, να τυλιχτείς με τα μυρωδάτα σου σεντόνια, να αλλάξεις πέντε θέσεις μέχρι να βρεις την ιδανική, να […]

Θεσσαλονίκη: Επεισόδιο με τραυματισμό στο Κέντρο Φιλοξενίας Προσφύγων Διαβατών

Επεισόδιο με τραυματισμό σημειώθηκε στο Κέντρο Φιλοξενίας Προσφύγων στα Διαβατά μεταξύ δύο Αφγανών προσφύγων.Ο ένας από αυτούς τραυματίστηκε και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο Παπανικολάου. Όπως έγινε γνωστό από την αστυνομία, η ζωή του δεν διατρέχει κίνδυνο.

Όταν καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, κάνεις κακό στην υγεία σου!

Όταν καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, κάνεις κακό στην υγεία σου και δεν εννοούμε την ψυχική γιατί αυτό είναι κάπως αυτονόητο, αλλά τη σωματική. Πόσο συχνά καταπιέζεις τα συναισθήματά σου, πόσο συχνά το κάνουμε όλοι μας; […]

Συνταγή για ένα νόστιμο και εύκολο κέικ χωρίς μίξερ!

Το κέικ είναι από τα αγαπημένα γλυκά μικρών και μεγάλων και αποτελεί μία σταθερή αξία.Πλέον υπάρχουν πάμπολες επιλογές  για ένα νόστιμο κέικ, με συνδυασμούς γλυκών και αλμυρών γεύσεων .Εμείς σας παρουσιάσουμε μία η οποία δεν […]

Φούρνος μικροκυμάτων: Οι 5 λόγοι που πρέπει άμεσα να σταματήσετε να τον χρησιμοποιείτε

Ναι, είναι βολικός, ξεπαγώνει εύκολα τρόφιμα, ζεσταίνει γρήγορα το φαγητό, μερικοί μάλιστα τον χρησιμοποιούν και για να μαγειρεύουν ολόκληρα γεύματα και όχι μόνο για να τα ζεσταίνουν. Κι όμως, ο φούρνος μικροκυμάτων εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους […]