Η καθημερινότητα σε “πνίγει”, η ρουτίνα γίνεται όλο και πιο κουραστική μέρα με τη μέρα και αναρωτιέσαι πώς να χαλαρώσεις, ώστε να μην πάθεις burnout. Δεν είναι εύκολο να διαχειρίζεσαι όλες τις υποχρεώσεις σου και […]
Η φωτογραφία από τα δύο μικρά ζώα τραβήχτηκε στην Κύπρο και συγκαταλέχθηκε ανάμεσα στις καλύτερες του διεθνούς διαγωνισμού φωτογραφίας «The Perfect Moment Photo Contest».Στον διαγωνισμό πήραν μέρος φωτογράφοι από πάνω από 50 χώρες. Ο φιναλίστ […]
1260: Εγκαινιάζεται ο Καθεδρικός Ναός της Σαρτρ υπό την παρουσία του βασιλιά Λουδοβίκου Θ’ της Γαλλίας. Σήμερα ο ναός αποτελεί μνημείο παγκόσμιας κληρονομιάς της UNESCO.1260: Ο Μαμελούκος σουλτάνος της Αιγύπτου, Κουτούζ, δολοφονείται από τον Μπαϊμπάρ, ο οποίος καταλαμβάνει την εξουσία.1360: Επικυρώνεται στο Καλαί η Συνθήκη του […]
Όσο φανατικοί με την καθαριότητα κι αν είστε δεν μπορείτε να ξεφύγετε με τίποτα από το ενοχλητικό πουρί που πάει και κάθεται στη λεκάνη της τουαλέτας σας. Δείτε πώς με δύο απλά υλικά που σίγουρα […]
Κάποιες φορές αντιμετωπίζουμε σοβαρά προβλήματα που μας κάνουν να αισθανόμαστε λύπη και άλλες φορές αισθανόμαστε απλά «πεσμένοι» χωρίς κάποιον εμφανή λόγο. Ποιοι λόγοι μας οδηγούν στην ανεξήγητη λύπη; H λύπη είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, παρ’ […]
Τα κρούσματα κορονοϊού στη Βόρεια Ελλάδα συνεχίζουν να κυμαίνονται σε υψηλά επίπεδα.Το τελευταίο 24ωρο οι μολύνσεις στη Θεσσαλονίκη ανήλθαν σε 551, ενώ οι υγειονομικοί κρούουν τον κώδωνα ενόψει του χειμώνα.Μετά την Ημαθία όπου αποφασίστηκε λόγω […]
Η νόσος Αλτσχάιμερ αρχίζει να μεταβάλλει και να βλάπτει τον εγκέφαλο χρόνια -ακόμη και δεκαετίες- προτού εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα. Αυτό καθιστά τεράστιας σημασίας την έγκαιρη ανίχνευση του κινδύνου εκδήλωσης Αλτσχάιμερ, ώστε να υπάρχουν βάσιμες […]
Ξέρετε ποια από αυτές τις μπανάνες είναι η καλύτερη λύση για την υγεία;Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πόσο ώριμες πρέπει να είναι οι μπανάνες που επιλέγετε, ώστε να να πάρετε τα μέγιστα οφέλη όσον αφορά στην υγεία […]
Οι γλυκοπατάτες, το πλιγούρι βρώμης, το καστανό ρύζι και η κινόα δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και υγιεινά. Πλούσια σε υδατάνθρακες, αυτά τα τρόφιμα μπορούν να ενισχύσουν τις προπονήσεις σας και να σας παρέχουν σταθερή […]
Η κολλημένη τσίχλα στα ρούχα είναι μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που μπορεί να σου συμβούν. Η σκέψη που πάντα ακολουθεί ένα τέτοιο… ατύχημα είναι το πώς θα ξεκολλήσει η τσίχλα από το ύφασμα […]