Τηγανητά καλαμαράκια: Τι γίνεται με τη χοληστερίνη αλλά και τι προσφέρουν στον οργανισμό

Είναι αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα στις καλοκαιρινές ταβέρνες της Ελλάδας. Τα τηγανητά καλαμαράκια μυρίζουν… καλοκαίρι. Εκτός από νόστιμα, παρέχουν κάποια σημαντικά οφέλη, αλλά πρέπει να καταναλώνονται προσεκτικά. Τηγανητά καλαμαράκια: Θερμίδες και μικρο-θρεπτικά […]

Αυτά τα ροφήματα είναι ο λόγος που νιώθεις φούσκωμα στο στομάχι

Υπάρχουν ορισμένα ροφήματα που προκαλούν φούσκωμα στο στομάχι περισσότερο από άλλα. Ποια είναι, όμως αυτά που μόλις τα πίνουμε, μας κάνουν να αναθεωρούμε γρήγορα την επιλογή μας; Το φούσκωμα στο στομάχι ονομάζεται επιστημονικά «κοιλιακή διάταση» […]

Αυτά πρέπει να αντικαθιστάς συχνά, αν θες να παραμείνεις καθαρός!

Υπάρχουν μερικά πράγματα που σου είναι χρήσιμα καθημερινά, αλλά και που πρέπει συχνά να τα αντικαθιστάς και πιθανότατα δεν το κάνεις. Όμως, ξέρεις τι πρέπει να αλλάζεις συχνά, προκειμένου να διατηρείς την υγιεινή σου; Μπορεί […]

Ιράκ: Υποτονική η συμμετοχή στις βουλευτικές εκλογές

 Χαμηλή ήταν η συμμετοχή των Ιρακινών στις εθνικές εκλογές, με πολλούς να μποϊκοτάρουν μια διαδικασία που οι πολίτες φοβούνται ότι θα μπορούσε να ενισχύσει το πολιτικό σύστημα που έχει αποτύχει.Η εθνική συμμετοχή στις έκτες εκλογές […]

Απίθανες πληροφορίες για τον αφαλό που οι περισσότεροι αγνοούν

Αφαλός… Αλήθεια πόσα γνωρίζεις για τον αφαλό σου πέρα από τα βασικά; Έχεις, άραγε κι εσύ αναρωτηθεί τι συμβαίνει και ποιος ο λόγος ύπαρξής του; Η αλήθεια είναι πως γύρω από τον αφαλό υπάρχουν διάφορες […]

Βιταμίνη Β12: Πόσο σημαντική είναι για τον οργανισμό μας και σε ποιες τροφές βρίσκεται

Η βιταμίνη Β12 έχει σημαντική και καίρια θέση στον οργανισμό μας. Τη χρειαζόμαστε για την υγεία του νευρικού ιστού, την εγκεφαλική λειτουργία και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Πολλές φορές ονομάζεται και κομπαλαμίνη. Σημαντικά στοιχεία για […]

Πού θα σημειωθούν ισχυρές βροχές και καταιγίδες

Στα νησιά του Ιονίου, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά, τη δυτική Πελοπόννησο, την κεντρική και ανατολική Μακεδονία, τη Θεσσαλία, τις Σποράδες και την κεντρική Στερεά θα σημειωθούν νεφώσεις με ισχυρές βροχές και καταιγίδες. Στα υπόλοιπα […]

Πονόδοντος: Πώς τον καταπολεμούμε στο σπίτι (μέχρι να πάμε στο γιατρό)

Όταν εμφανίζεται πονόδοντος, χρειάζεται να επικοινωνήσουμε και πιθανότατα να επισκεφθούμε τον οδοντίατρο, καθώς οι αιτίες μπορεί να είναι πολλές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στις περιπτώσεις εκείνες που ο πόνος διαρκεί για πάνω από 1 ή 2 […]

Πώς να καθαρίσετε σωστά το πλυντήριο πιάτων γρήγορα

Το πλυντήριο πιάτων έχει λύσει τα χέρια σε πολλές νοικοκυρές, αφού καθαρίζει και απολυμαίνει τα πιάτα με μεγάλη ευκολία. Ωστόσο, σε αυτό μένουν εκεί υπολείμματα από τα φαγητά, συγκεντρώνοντας μικροοργανισμούς και μικρόβια. Για το λόγο […]