Το snacking τα βράδια είναι μια πολύ κακή συνήθεια. Νιώθεις ότι πεινάς λίγο πριν πέσεις για ύπνο, τρως ό,τι βρεις μπροστά σου και συνήθως κάτι μη υγιεινό και μετά πέφτεις για ύπνο ικανοποιημένος. Το snacking […]
Για τους περισσότερους οι ευρυαγγείες είναι μόνο ένα αισθητικό πρόβλημα που αποκαλύπτεται κυρίως τους θερινούς μήνες. Αυτό που αγνοούν όσοι συντάσσονται με αυτήν την άποψη είναι το γεγονός πως, πολλές φορές, πίσω από τις ευρυαγγείες […]
Εδώ που τα λέμε και σε ποιον δεν αρέσει το φρέσκο ψωμί; Και ποιος δεν θέλει αυτό να παραμείνει όσο το δυνατόν περισσότερες ημέρες φρέσκο, όπως όταν το αγοράσατε; Γι’ αυτό δείτε παρακάτω δύο μικρά […]
Όλοι έχουν διαφορετικό σχήμα των νυχιών… Άλλοι πιο πλατιά και τετράγωνα, άλλοι πιο στρογγυλά και κοντά. Αλλά έχεις σκεφτεί ποτέ τι μπορεί να σημαίνει το δικό σου σχήμα; Επιστήμονες σε όλο τον κόσμο έχουν αναγνωρίσει […]
Χιλιάδες διαδηλωτές άρχισαν να κατεβαίνουν στους δρόμους στις Ηνωμένες Πολιτείες για να συμμετάσχουν στην νέα «Πορεία των Γυναικών» για την υπεράσπιση του δικαιώματος στην άμβλωση, που έχει γίνει στόχος μίας άνευ προηγουμένου εδώ και δεκαετίες […]
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων, οι οποίοι μετά από άγχος ή στρες παραπονιούνται για πόνο στο στομάχι. Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο στο στομάχι και μακροπρόθεσμα να φέρει […]
Για να ξέρουμε αν βρισκόμαστε στα όρια του φυσιολογικού, πρέπει να διαχωρίζουμε τους παλμούς τις ώρες χαλάρωσης από τους μέγιστους παλμούς κατά τη διάρκεια της γυμναστικής. Είναι καλύτερο να μετράμε τους παλμούς το πρωί, αφού […]
Μία μέρα πριν το ντέρμπι στο Καραϊσκάκη, οπαδοί των Ολυμπιακού και Παναθηναϊκού ήρθαν σε σύγκρουση στον ΣΕΑ Μαλακάσας.Το βράδυ της Κυριακής οι δύο ομάδες θα αναμετρηθούν για την 5η αγωνιστική της Super League 1, αλλά […]
Ο ελεύθερος χρόνος στο σπίτι για άλλους κυλά υπέροχα, χωρίς να βαριούνται, αλλά ίσα ίσα να εκμεταλλεύονται τον διαθέσιμο χρόνο για να κάνουν πράγματα που ήθελαν καιρό, ενώ για κάποιους άλλους ο χρόνος στο σπίτι […]
Με την άνοια ασχολήθηκαν σε νέα του μελέτη αμερικανοί επιστήμονες. Όπως τονίζουν οι ηλικιωμένοι που δείχνουν σοβαρή έλλειψη ενδιαφέροντος για τη ζωή και απάθεια μπορεί να κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν άνοια αργότερα, από ό,τι οι […]