Εσύ πόσα κιλά πήρες στην πρώτη καραντίνα; Μμμμ, προτού μου απαντήσεις, ας βάλουμε μαζί ένα στόχο: Σε αυτή να τα πάμε καλύτερα. Πώς θα τα καταφέρουμε; Μα, φυσικά, αν ακολουθήσουμε τις συμβουλές της Κλινικής Διαιτολόγου […]
Το κάψιμο στην πλάτη δεν είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα γι’ αυτό αν σας συμβεί δεν πρέπει να το αγνοήσετε. Υπάρχουν, μάλιστα, συυνηθισμένες παθήσεις που εκδηλώνουν κάψιμο στην πλάτη και είναι οι εξής: Κήλη δίσκου H […]
Μια νευροφλεγμονώδης πρωτεΐνη αναδεικνύεται σε σημαντικό βιοδείκτη για την έγκαιρη πρόβλεψη της νόσου Αλτσχάιμερ δεκαετίες πριν την εκδήλωση των συμπτωμάτων, ισχυρίζεται νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Edith Cowan. Πρόκειται για την όξινη ινώδη πρωτεΐνη της […]
Η περίοδος των “super” γονέων που προσπαθούν να τα έχουν όλα στην εντέλεια, να εργάζονται, να κάνουν όλες τις δουλειές του σπιτιού, να τακτοποιούν τα πάντα και να τρέχουν για τα πάντα, φαίνεται πως έχει […]
Σε όλα τα κύματα της πανδημίας ως τώρα, η Θεσσαλονίκη και η Λάρισα έχουν καταγράψει παράλληλες πορείες με πολλά κοινά χαρακτηριστικά: υψηλή διασπορά στην κοινότητα τις ίδιες περιόδους, αυξημένες προσελεύσεις και εισαγωγές στα νοσοκομεία, πίεση […]
Οι δουλειές του σπιτιού δεν είναι και το πιο ευχάριστο που μπορεί κανείς να κάνει αλλά πρέπει να γίνουν. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά hacks για την καθαριότητα που θα σε γλιτώσουν από χρόνο και κόπο. Σύμφωνα […]
Η κατανάλωση επτά ή και περισσότερων φρούτων και λαχανικών την ημέρα αυξάνουν τις πιθανότητες μακροζωίας, υποστηρίζει νέα έρευνα. Μελέτη που πραγματοποίησαν Βρετανοί επιστήμονες από το University College London σε 65.226 άνδρες και γυναίκες άνω των […]
Υπάρχουν στα ντουλάπια μας υλικά, προϊόντα που μπορούν να μας δώσουν τόση ενυδάτωση όση και το πιο ακριβό serum της αγοράς. Άσε που είναι και φρέσκα. Μια απλή θαυματουργή συνταγή είναι η παρακάτω που θα […]
Της Ανθής Αγγελοπούλου Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ή καρκίνου του μαστού, αλλά και τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της […]
HIGHLIGHTS Το λάδι είναι από τους πιο επίμονους λεκέδες. Πρέπει να δράσετε γρήγορα για να σιγουρευτείτε ότι θα φύγει εντελώς. Βάλτε λίγο απορρυπαντικό πιάτων πριν το βάλετε στο πλυντήριο. Λεκές από λάδι: Όπως και να […]