Γιατί δεν πρέπει να τρως όρθιος; Τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσει

Το να τρως όρθιος είναι μια κακή συνήθεια γιατί έχει πολλά αρνητικά για την υγεία και θα πρέπει να τη σταματήσεις. Πώς ακριβώς σε επηρεάζει; Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι έχουν αποκτήσει τη συνήθεια να τρώνε […]

Έρευνα – Κορωνοϊός: Κίνδυνος παρατεταμένων συμπτωμάτων για τους παχύσαρκους

Οι ασθενείς Covid-19 με παχυσαρκία είναι πιθανότερο να αντιμετωπίσουν μακροχρόνια συμπτώματα της νόσου για μήνες μετά την ανάρρωση τους από την οξεία φάση της λοίμωξης, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που δείχνει ότι […]

Αν δεν μπορείς κάνεις αυτήν την κίνηση με το σώμα σου, δες τι σημαίνει!

Το σώμα σου και οι κινήσεις που μπορείς να κάνεις με αυτό, μαρτυρούν περισσότερα απ’ ότι νομίζεις. Οι κινήσεις στο σώμα ίσως είναι ένα σημάδι ότι πρέπει να δώσεις προσοχή, πρέπει να κάνεις μερικές αλλαγές. […]

Κρασί, μπίρα ή ουίσκι: Ποιο μπορεί να αυξήσει περισσότερο τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου;

Ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Τόκιο και του Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον Δρ. Masayoshi Zaitsu εστίασαν σε δείγμα περισσοτέρων από 120.000 Ιαπώνων και διαπίστωσαν ότι η τακτική κατανάλωση αλκοόλ, αύξανε ουσιαστικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου. […]

Αρτηριακή πίεση : 11 φυσικοί τρόποι για να την ρίξετε

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα καρδιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ενήλικες. Αν και μπορεί να γίνει επικίνδυνη αν την αφήσουμε ανεξέλεγκτη, υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να […]

5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν τρως παραπάνω απ’ όσο αντέχεις!

Λίγο πριν τις γιορτές, σου είχαμε πει τι να κάνεις για να μην το παρακάνεις με το φαγητό. Όμως, φυσικά για ακόμα μια φορά το παράκανες και θα το παρακάνεις με το φαγητό γιατί έχεις […]

Υπέρταση: Ο λόγος που εμφανίζεται νωρίτερα στις γυναίκες

Η νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η αρτηριακή πίεση άρχισε να αυξάνεται στις γυναίκες νωρίτερα και συγκεκριμένα μόλις στην τρίτη δεκαετία της ζωής τους και συνέχισε να αυξάνεται συγκριτικά με τον ρυθμό που αυξανόταν στη διάρκεια […]

Οι άγνωστες χρήσεις του λεμονιού που θα σου λύσουν τα χέρια

Έχουμε γράψει πολλές φορές στο παρελθόν για τα οφέλη των λεμονιών, αλλά μάλλον δεν σου έχουμε πει για τις άγνωστες χρήσεις του λεμονιού μέσα στο σπίτι που μπορούν να σου λύσουν τα χέρια! Ένα απλό […]

Φωτιά σε σπίτι στα Χανιά – Απειλήθηκε οικογένεια

Φωτιά ξέσπασε το βράδυ του Σαββάτου σε σπίτι στα Χανιά και πιο συγκεκριμένα στους Αρμένους Αποκορώνου.Σύμφωνα με το flashnews.gr, η Πυροσβεστική κινητοποιήθηκε άμεσα και κατάφεραν να γλιτώσουν την οικογένεια που απειλήθηκε από τις φλόγες.Το αποτέλεσμα […]

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το γάλα: Ποιο είδος και με ποιο τρόπο επιταχύνει την γήρανση;

Αν θέλετε να επιβραδύνετε τη διαδικασία της γήρανσης, καλό θα ήταν να αλλάξετε τις συνήθειές σας γύρω από το γάλα…. Σύμφωνα με νέα έρευνα πρέπει αντικαταστήσετε το πλήρες γάλα με αποβουτυρωμένο. Η έρευνα, στην οποία […]