Πώς θα αναγνωρίσεις τα συμπτώματα της κατάθλιψης στο σώμα και τη διάθεσή σου

Ενδείξεις κατάθλιψης μπορούμε να έχουμε είτε στο σώμα είτε στη διάθεση είτε και στα δύο ταυτόχρονα. Πώς μπορούμε να τα διακρίνουμε. Η κατάθλιψη είναι η μάστιγα της εποχής μας. Είτε είναι απόρροια μιας συναισθηματικής διαταραχής […]

Θα σας «λύσει» τα χέρια: Το πανέξυπνο κόλπο για να μην σκορπάνε τα υλικά όταν τρώτε σάντουιτς

Πόσες φορές όταν τρώμε ένα σάντουιτς προσπαθούμε να «κρατήσουμε» τα υλικά του που σιγά-σιγά γλιστρούν; Ας πούμε ότι μόλις δημιουργήσατε ένα τεράστιο σάντουιτς, το οποίο έχετε γεμίσει με τόσα πολλά υλικά, που οι φέτες του […]

Τι πρέπει να προσέχουν όσοι φορούν ορθοδοντικούς μηχανισμούς έναντι του κορωνοϊού

Η πανδημία του κορωνοϊού που προκαλεί τη νόσο Covid-19 έχει αλλάξει την πρόσβαση στις υπηρεσίες Υγείας και η ορθοδοντική φροντίδα δεν αποτελεί εξαίρεση. Τα προγραμματισμένα περιστατικά έχουν αναβληθεί, ενώ οι ορθοδοντικοί κατά κανόνα βλέπουν τα […]

Επιφυλακτικός ο Ηλ. Μόσιαλος για το «Πάσχα στο χωριό»

Επιφυλάξεις για την απελευθέρωση των διαπεριφερειακών μετακινήσεων ενόψει Πάσχα εξέφρασε χθες ο καθηγητής Πολιτικής της Υγείας στη Σχολή Οικονομικών Επιστημών του LSE Ηλίας Μόσιαλος.Από την άλλη ο καθηγητής χαρακτήρισε αναπόφευκτες τις εικόνες συνωστισμού που παρατηρήθηκαν […]

Δείτε γιατί δε πρέπει να αγνοήσετε το μούδιασμα στα άκρα

Όπως ήδη γνωρίζουμε, το μούδιασμα είναι η αίσθηση κατά την οποία δε μπορούμε να νιώσουμε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού […]

Καιρός: Άνοδος της θερμοκρασίας και ανοιξιάτικες συνθήκες

Γενικά αίθριος καιρός προβλέπεται σε όλη τη χώρα για σήμερα Κυριακή 11 Απριλίου σύμφωνα με την πρόβλεψη της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας.Η ορατότητα θα είναι κατά τόπους περιορισμένη στα ηπειρωτικά τις πρωινές και βραδινές ώρες.Οι άνεμοι […]

Το λάθος που κάνεις πάντα όταν πονάει ο αυχένας σου! SHARE πόνος στον αυχένα

Μπορεί να “πιάστηκε” ο αυχένας ή οι ώμοι σου επειδή είχες μια λανθασμένη στάση σώματος ή μπορεί να νιώθεις μονίμως αυτό το πιάσιμο και δεν ξέρεις τι να κάνεις και πώς να το αντιμετωπίσεις. Ο […]

Άνοιγμα Λυκείων: Επιστρέφουν στα θρανία οι μαθητές – Τι ισχύει με τα self test

Η μέρα που περίμεναν χιλιάδες μαθητές του Λυκείου αλλά και οι γονείς φτάνει καθώς το πρωί της Δευτέρας 12 Απριλίου θα ακουστεί το πρώτο κουδούνι μετά από μήνες. Ξεκίνησαν και αναμένεται να ολοκληρωθούν τις επόμενες […]