Κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφοροι ισχυρισμοί αναφορικά με την επίδραση της κατανάλωσης βραδινού γεύματος στο βάρος, ενώ οι απόψεις για το μέχρι ποια ώρα μπορούμε να τρώμε το βράδυ, διίστανται. Στην πραγματικότητα, όμως, ούτε το […]
Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην του αρέσει να βλέπει τα πάντα τακτοποιημένα γύρω του. Η οργάνωση του σπιτιού είναι πολύ πιο σημαντική ακόμη και από την διακόσμηση, μιας και αλλάζει όλη την εικόνα ενός […]
Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από τους χειριστικούς ανθρώπους, οι οποίοι χρησιμοποιούν κάθε επιδέξιο, άδικο και ύπουλο μέσο προκειμένου να εκμεταλλευτούν μία κατάσταση προς όφελός τους. Για καλή μας τύχη όμως, οι χειριστικοί άνθρωποι πέφτουν στην […]
Το μαγνήσιο είναι από τα πιο σημαντικά στοιχεία της διατροφής, απαραίτητο για τη λειτουργία εκατοντάδων ενζύμων στον οργανισμό και σημαντικό για την ομαλή νευρική και μυική λειτουργία. Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια ότι έχουμε ανεπάρκεια […]
Ύψος ανάλογα με την ηλικία; Ναι, μεν αλλά… Γιατί καθώς μεγαλώνουμε λιγάκι χάνουμε την όρασή μας, την ακοή μας και την μνήμη μας. Αλλά χάνουμε και το ύψος μας;;; Ναι! Ακόμη κι αν δεν το […]
Οδηγίες για τον τρόπο διενέργειας του self test στο σπίτι και των ενεργειών που πρέπει να γίνονται σε περίπτωση θετικού αποτελέσματος, έδωσε την Παρασκευή ο επίκουρος καθηγητής Γκίκας Μαγιορκίνης.Το τεστ αναμένεται να μπει στη ζωή […]
Μια νέα μελέτη που θα δημοσιευθεί σύντομα στην Εφημερίδα Δημόσιας Υγείας της Σχολής Δημόσιας Υγείας στη Μεγάλη Βρετανία, δείχνει ότι η συμμετοχή του κόσμου σε τοπικά προγράμματα διατροφής, δηλαδή σε αγροτικές περιοχές με ντόπια προϊόντα, […]
Όλοι έχουν διαφορετικό σχήμα των νυχιών… Άλλοι πιο πλατιά και τετράγωνα, άλλοι πιο στρογγυλά και κοντά. Αλλά έχεις σκεφτεί ποτέ τι μπορεί να σημαίνει το δικό σου σχήμα; Επιστήμονες σε όλο τον κόσμο έχουν αναγνωρίσει […]
Ενταση επικρατεί τα τελευταία εικοσιτετράωρα στην οριογραμμή Ελλάδας – Τουρκίας στη Λέσβο, όπου μάλιστα τα ξημερώματα χθες καταγράφηκαν αυξημένες μεταναστευτικές ροές.Είναι χαρακτηριστικό ότι προ εξαημέρου στην ίδια θαλάσσια περιοχή εκτυλίχθηκε θερμό επεισόδιο ανάμεσα σε σκάφος […]
Έχεις την σχέση σου και αισθάνεσαι πως κάτι δεν πηγαίνει καλά. Ξέρεις ήδη πως το τέλος είναι κοντά και πως ο καλός σου ετοιμάζεται να σου ανακοινώσει πως από εδώ και πέρα μπορείς να τον […]