Μόνη στην κορυφή η Μίλαν

Η Μίλαν δυσκολεύτηκε απέναντι στην Τορίνο αλλά εν τέλει έφτασε στην έκτη συνεχή νίκη στο πρωτάθλημα και αποσπάστηκε από τη Νάπολι (με παιχνίδι περισσότερο) τρεις βαθμούς στην κορυφή της Serie A.Το γκολ του Ολιβιέ Ζιρού στο […]

Όλα τα tips για να χάσεις λίπος από την περιοχή της κοιλιάς

Μια εύκολη και αποτελεσματική πρόταση για να χάσεις άμεσα το περιττό λίπος στην περιοχή της κοιλιάς είναι να τρέχεις για 25 λεπτά σε καθημερινή βάση. Παράλληλα καλό θα ήταν να ακολουθήσεις μια διατροφή αρκετά χαμηλή […]

Τι προκαλεί στον εγκέφαλο η τακτική κατανάλωση καφεΐνης

Μεταξύ των ψυχοδραστικών ουσιών, είναι αυτή με την ευρύτερη κατανάλωση στον πλανήτη- και ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βασιλείας στην Ελβετία έδειξαν στο πλαίσιο έρευνας πως η τακτική λήψη καφεΐνης μπορεί να φέρει μεταβολές στη φαιά […]

Μοναδικές τροφές που καίνε θερμίδες μόνες τους!

Υπάρχουν πολλές τροφές που μπορεί κανείς να τις τρώει καθημερινά και να καίει θερμίδες, χάνοντας βάρος. Το καλό νέο είναι ότι πρόκειται για τροφές γευστικές και νόστιμες που δίνουν πολλά συν στην υγεία. Είναι πολύ […]

Ρινίτιδα : Γιατί τρέχει συνέχεια η μύτη σας – Πώς θα την αντιμετωπίσετε

Ρινίτιδα είναι η φλεγμονή του εσωτερικού τοιχώματος της μύτης και έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Ως χρόνια ρινίτιδα ορίζεται η ρινική καταρροή που σε γενικές γραμμές διαρκεί πάνω από 3 μήνες. Η ρινίτιδα είναι μια πολύ […]

Η πρόβλεψη του Πενταγώνου για επίθεση του Ισλαμικού Κράτους στις ΗΠΑ

Οι αμερικανικές υπηρεσίες πληροφοριών εκτιμούν ότι το Ισλαμικό Κράτος στο Αφγανιστάν θα μπορούσε να αποκτήσει τη δυνατότητα να επιτεθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες μέσα σε έξι μήνες και ότι έχει την πρόθεση να το κάνει, ανέφερε […]

Τροφές που συμβάλουν στην υγεία των πνευμόνων

Οι μέρες, που διανύουμε εξαιτίας του κορωνοϊού είναι δύσκολες. Όλοι μας έχουμε έρθει αντιμέτωποι με μία νέα πραγματικότητα, που επιβάλλει πάνω από όλα κατ΄οίκον περιορισμό. Ο κορωνοϊός άλλαξε τις ζωές μας και καθημερινά τόσο ατομικά […]

Τι συμβαίνει στο σώμα και την ψυχολογία μας κατά την εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση δεν πρέπει αναγκαία να θεωρείται κάτι κακό, σίγουρα είναι κάτι φυσιολογικό, που έχει ορισμένες δυσκολίες. Η εμμηνόπαυση εκδηλώνεται κατά μέσον όρο στην ηλικία των 51 ετών, όταν η έμμηνος ρύση της γυναίκας έχει […]

Γαλλία: Πρέπει να γίνουν πολλά ώστε η αύξηση της θερμοκρασίας να περιοριστεί στον 1,5 βαθμό Κελσίου

Μερικές ημέρες πριν από τη διάσκεψη για το κλίμα COP26, η διαπίστωση του ΟΗΕ είναι τελεσίδικη: οι δεσμεύσεις για μειώσεις των εκπομπών αερίου του θερμοκηπίου θα έπρεπε να είναι επτά φορές πιο φιλόδοξες ώστε να […]

Ποια είναι τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοούμε ποτέ στα παιδιά;

Ποια είναι η θερμοκρασία που χαρακτηρίζει τον πυρετό «υψηλό» και τι είδους πόνος στην κοιλιά σημαίνει ότι το παιδί πρέπει να το δει γιατρός; Και όταν πραγματικά το παιδί μας φαίνεται άρρωστο θα πρέπει να […]