Ο στιγμιαίος καφές περιέχει 160 mg καφείνης ως frappe (με βάση τη συνήθη δοσολογία παρασκευής του) και 120 mg ως ζεστός. Ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι συστατικά όπως η καφεΐνη έχουν σημαντική εργογόνο δράση. Η καφεΐνη […]
Ο καθένας μας έχει υποφέρει έστω μια φορά στη ζωή του από καούρες. Αυτή η ενοχλητική αίσθηση του “καψίματος” στο στομάχι και τον οισοφάγο, μπορεί να σε κάνει να υποφέρεις ενώ έχει διάφορες άλλες δυσάρεστες […]
Η βοήθεια από ψυχολόγο είναι ακόμη ένα θέμα ταμπού στην Ελλάδα. Κακώς. Πολλοί άνθρωποι πραγματικά έχουν ανάγκη για βοήθεια αλλά ντρέπονται ή φοβούνται. Άλλοι το θεωρούν μια διέξοδο από τα προβλήματα της καθημερινότητας. Δεν χρειάζεσαι […]
Υπάρχουν διαφορετικές «περιοχές» ωριμότητας: συναισθηματική, φυσική, ηθική, κοινωνική. Και είναι πολύ σημαντικά για τη ζωή ενός παιδιού προκειμένου να γίνει ανεξάρτητο κι υπεύθυνο με τις δικές του απόψεις, πάντα έτοιμο να βοηθήσει τους άλλους. Η […]
Στη Βουλή σήμερα το ενδιαφερον ενόψει της κύρωσης της συνεργασίας Ελλάδας – Γαλλίας.Η βιομηχανική παραγωγή μειώθηκε στη Γερμανία 4% τον Αύγουστο από 0,2% που προέβλεπαν οι οικονομολόγοι, οι τιμές κατοικίας στη Βρετανία συνεχίζουν το ράλι και η ΕΚΤ, όπως μεταδίδει το Bloomberg, εξετάζει […]
Ο Michael Mosley, ο άνθρωπος που καθιέρωσε τη δίαιτα 5:2 (5 μέρες τρως κανονικά και 2 μέρες καταναλώνεις μόνο 500-600 θερμίδες ανά ημέρα), τεστάρει τον κανόνα που θέλει να μην τρώμε υδατάνθρακες το βράδυ γιατί […]
Προκύπτουν από αιματολογική εξέταση του ασθενούς. Σε σημαντικό εργαλείο για την κλινική διαχείριση της νόσου COVID-19 ίσως αναδειχθεί μία κοινή ανοσολογική υπογραφή του κορωνοϊού που αποτύπωσε στο αίμα ασθενών επιστημονική ομάδα ερευνητών και κλινικών ιατρών […]
Οι ερευνητές παρακολούθησαν επί 24 εβδομάδες τον αντίκτυπο που είχε η κατανάλωση καφέ σε 126 υπέρβαρους άνδρες και γυναίκες στη Σιγκαπούρη. Αρχικά ήθελαν να εξετάσουν αν ο καφές μπορούσε να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να μειώσουν […]
Απ΄το να ανοιγοκλείνεις το ψυγείο σου λες και θα εμφανιστούν ξαφνικά άλλες τροφές μέσα μέχρι το να μη ρυθμίζεις τη θερμοκρασία του, υπάρχουν μερικές κινήσεις που το καταστρέφουν! Χρησιμοποιείς το ψυγείο σωστά ή σπαταλάς χρήματα […]
Τον αμφιλεγόμενο νέο νόμο στο Τέξας που απαγορεύει ουσιαστικά τις γυναίκες να κάνουν άμβλωση στην πολιτεία, «πάγωσε» προσωρινά ομοσπονδιακός δικαστής.Ο Αμερικανικός δικαστής Ρόμπερτ Πίτμαν δέχτηκε αίτημα από τη διοίκηση του Μπάιντεν να αποτρέψει κάθε επιβολή του […]