Οι 5 τροφές που είναι γεμάτες νερό και δεν το περίμενες

Αν γενικά αμελείς να πίνεις πολύ νερό ελλείψει χρόνου ή επειδή απλά το ξεχνάς, είναι το μεγαλύτερο κακό που μπορείς να κάνεις στον οργανισμό σου. Το καλοκαίρι ειδικά, είτε είσαι στο γραφείο είτε κάνεις κανονικά […]

Γιατί είμαστε λιγότερο ευγενικοί με τους δικούς μας;

Υπό φυσιολογικές συνθήκες, όλοι θα ήμασταν ο καλύτερός μας εαυτός με τους ανθρώπους που αγαπάμε περισσότερο. Επειδή, όμως, αυτό που λέμε ζωή μακράν απέχει από το να μοιάζει έστω με κάτι που συμβαίνει υπό φυσιολογικές […]

Λιβύη: Ένας μετανάστης σκοτώθηκε και 15 τραυματίστηκαν σε έφοδο των δυνάμεων ασφαλείας

Ένας μετανάστης σκοτώθηκε και 15 τραυματίστηκαν, σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη, σε μια επιχείρηση των λιβυκών δυνάμεων ασφαλείας που οδήγησε στην προσαγωγή χιλιάδων μεταναστών.Το υπουργείο Εσωτερικών ανέφερε προχθές Παρασκευή ότι προσήγαγε περίπου 4.000 ανθρώπους και […]

Αδυνάτισμα: Οι τροφές που δεν περίμενες ότι βοηθούν στην καύση λίπους

Μπορεί η καθημερινότητα μας να είναι εδώ και πολύ καιρό διαφορετική, οι μήνες, όμως, συνεχίζουν να προχωρούν – χωρίς καν να το καταλάβεις – και κάπως έτσι θα φτάσουμε στο καλοκαίρι και το #BikiniSeason. Για […]

Το χειμωνιάτικο όσπριο που ρίχνει την πίεση, την χοληστερόλη και αδυνατίζει

Για τους ανθρώπους που έχουν κόψει ή περιορίσει την κατανάλωση κρέατος, ένα πιάτο ρεβύθια με ρύζι μπορεί να προσφέρει σημαντική ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή, καθώς μόλις ένα φλιτζάνι ρεβύθια διαθέτει σχεδόν το 1/3 των ημερήσιων […]

Σου έχουμε το καλύτερο brunch με αλμυρά muffins με λουκάνικο και πιπεριά!

Ψάχνεις τι να φτιάξεις για brunch που να είναι τόσο νόστιμο όσο και χορταστικό; Η απάντηση είναι αλμυρά muffins με λουκάνικο, πιπεριά και μερικά ακόμη υλικά που θα τα κάνουν γευστικά! Το brunch δεν είναι […]

Τα “συμπτώματα” ότι πάτησες τα 30! | Όσα αλλάζουν στη ζωή σου!

Καθώς πλησιάζεις την ηλικία των 30, γίνονται διάφορες αλλαγές στο σώμα σου, αλλά και στο μυαλό σου. Τα περισσότερα από αυτά δεν τα καταλαβαίνεις, αλλά έρχεται η στιγμή που συνειδητοποιείς ξαφνικά ότι δεν είσαι πια […]

Γαλλία: Απεβίωσε ο επιχειρηματίας Μπερνάρ Ταπί

Ο Γάλλος επιχειρηματίας και πρώην πολιτικός Μπερνάρ Ταπί απεβίωσε σε ηλικία 78 ετών, μετέδωσε το δίκτυο BFM TV επικαλούμενο πηγές της οικογένειάς του.Ο επιχειρηματίας έπασχε από καρκίνο του στομάχου από το 2017, αναφέρουν γαλλικά ΜΜΕ. […]

Αμύγδαλα: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)

Η τακτική κατανάλωση ξηρών καρπών και σπόρων συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της υγείας και της εμφάνισης. Ειδικά τα αμύγδαλα, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έρευνες έχουν δείξει ότι ρυθμίζουν τα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα […]

Τα καλύτερα φυσικά καθαρτικά. Ποια είναι αυτά;

Αν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα ή θέλετε να χάσετε βάρος, μην παραλείψετε να δοκιμάσετε αυτά τα φυσικά καθαρτικά. Αν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα ή θέλετε να χάσετε βάρος, μην παραλείψετε να δοκιμάσετε τα καλύτερα φυσικά καθαρτικά. Είναι […]