Έλλειψη βιταμίνης D; Αυτές οι τροφές θα βοηθήσουν!

Θα φανταζόταν κανείς ότι ζώντας σε μια ηλιόλουστη χώρα θα παίρναμε σε καθημερινή βάση την απαραίτητη ποσότητα βιταμίνης D που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Κι όμως, έρευνες έχουν δείξει ότι περίπου το 60% των Ελλήνων […]

Μηχανικοί μας λένε τα 10 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε στο αμάξι μας

Ενώ τα σύγχρονα αυτοκίνητα διαθέτουν πολλά χαρακτηριστικά ασφαλείας και έναν υπολογιστή που κρατά τα πάντα να λειτουργούν ομαλά, συμπεριλαμβανομένου του αποκλεισμού των αντιφατικών εντολών και της προειδοποίησης του οδηγού για πιθανά προβλήματα, εξακολουθεί να είναι […]

Οι Anonymous κήρυξαν τον πόλεμο στη Ρωσία – Τι έχουν πετύχει έως τώρα

Πριν από περίπου τρεις εβδομάδες η σκιώδης ομάδα ακτιβιστών Anonymus μέσω του λογαριασμού της στο Twitter κήρυξε κυβερνοπόλεμο κατά της Ρωσίας. Έκτοτε στον λογαριασμό αυτό – που έχει περισσότερους από 7,9 εκατομμύρια ακολούθους- οι Anonymous έχουν αναλάβει […]

Το ήξερες; – Από τι φτιάχνεται το φιδάκι για τα κουνούπια – Πόσο επικίνδυνο είναι για την υγεία

Κάθε καλοκαίρι έχουμε τα ίδια θέματα. Τα κουνούπια «ξυπνάνε» και κάθε φορά που βρισκόμαστε σε εξωτερικό χώρο πρέπει να βιώνουμε τον πόλεμο για να μην μας τσιμπήσουν. Σε κάθε κήπο λοιπόν που είμαστε καλεσμένοι συνήθως […]

Ποια είναι τελικά τα αρνητικά του γάλατος αμυγδάλου;

Τα φυτικά γάλατα έχουν γίνει must πια στο ψυγείο κάθε λάτρη της υγιεινής διατροφής. Πόσο υγιεινά είναι όμως στην πραγματικότητα; Ας το ερευνήσουμε… Τα κακά νέα: Σαν vegan και σαν μία από τις πρώτες που […]

Κορωνοϊός: 23.748 νέα κρούσματα και 44 θάνατοι από Covid-19

Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 23.748, εκ των οποίων 23 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται σε 2.708.610 […]

Πανεύκολο σουφλέ με ψωμί του τοστ

Ένα  Πανεύκολο σουφλέ με ψωμί του τοστ που θα ικανοποιήσει και τον πιο απαιτητικό ουρανίσκο.Yλικά (για 12 μερίδες)400 γρ. κίτρινα τυριά, τριμμένα (τουλάχιστον 2 διαφορετικά, π.χ ένταμ, γκούντα, ρεγκάτο, κασέρι) 4 κουτ. σούπας φρυγανιά τριμμένη […]

Πρέπει να αλλάζεις οδοντόβουρτσα κάθε φορά που αρρωσταίνεις;

Έχεις ακούσει από πολλές πηγές πως η αλλαγή της οδοντόβουρτσας είναι must μετά από μερικούς μήνες. Πότε, όμως, είναι πέρα για πέρα απαραίτητη; Η αλλαγή της οδοντόβουρτσας είναι κάτι που οι περισσότεροι αμελούμε. Πετάμε την […]

Η Mercedes προετοιμάζεται για ελλείψεις φυσικού αερίου στην Ευρώπη το φθινόπωρο

Η Mercedes-Benz ετοιμάζει σχέδια ενόψει των διαφαινόμενων ελλείψεων φυσικού αερίου στην Ευρώπη μετά την εισβολή της Ρωσίας στην Ουκρανία πυροδότησε ανησυχίες για την ασφάλεια του εφοδιασμού.Η πολυτελής αυτοκινητοβιομηχανία εξετάζει εναλλακτικά καύσιμα και άλλα μέτρα για […]

5 πράγματα που βάζουμε στο μπάνιο, αλλά είναι λάθος!

Θα πρέπει να βρεις κάποιο άλλο μέρος μέσα στο σπίτι για ν’ αποθηκεύεις αυτά τα πράγματα. Οι περισσότερες γυναίκες ετοιμάζονται το πρωί για τη δουλειά στο μπάνιο, έτσι έχουν εκεί όλα τα απαραίτητα, όμως, αποδεικνύεται […]