Μάθε πως δεν θα σου σπάνε τα βραστά αυγά!!!
Μάθε πως δεν θα σου σπάνε τα βραστά αυγά!!! Θέλεις να κάνεις βραστά αυγά αλλά σχεδόν πάντα σπάνε πριν καλά καλά τα ετοιμάσεις; Αυτό συμβαίνει μάλλον γιατί τα βάζεις σε ζεστό νερό μόλις τα έχεις […]
Έτος: 2022
Αυστρία: Οι εταιρείες αυξάνουν το ποσοστό εμβολιασμού με κίνητρα
Ο Τόμας Βίμερ, επικεφαλής HR στην Altstoff Recycling Austria (ARA),δεν κρύβει την αισιοδοξία του: Όταν το κύμα της Δέλτα εκδηλώθηκε στην Αυστρία το περασμένο φθινόπωρο, η εταιρεία έστειλε επιστολή στους εργαζόμενους: Όποιος έχει εμβολιαστεί θα λάβει κουπόνια για την καντίνα […]
Νέα έρευνα απενοχοποιεί την κατανάλωση των ξηρών καρπών
Η αύξηση κατανάλωσης ξηρών καρπών κατά μια μερίδα ημερησίως προλαμβάνει την αύξηση του βάρους και τον κίνδυνο παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της μελέτης που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «BMJ Nutrition, Prevention Health», […]
Το κόλπο να παγώσετε τη ζεστή μπύρα μέσα σε μόλις 2 λεπτά
Η αλήθεια είναι πως οι περισσότεροι τη μπύρα την έχουν συνδέσει με το καλοκαίρι ή τις ημέρες που κάνει ζέστη. Ένα παγωμένο ποτήρι μπύρας, μοιάζει ιδανικό σε τέτοιες περιπτώσεις. Τι κάνεις, όμως, στην περίπτωση εκείνη […]
Το ήξερες: Γιατί οι άνθρωποι έχουν καστανοπράσινα μάτια και τι σημαίνει;
Είναι φυσικό πολλοί να μπερδεύονται με αυτό το είδος χρώματος ματιών, αφού συχνά δίνει την εντύπωση ότι αλλάζει από ανοιχτό καστανό σε χρυσοπράσινο και αντιστρόφως. Υπάρχει διχρωμία (ή και πολυχρωμία) της ίριδας, όπου το κυρίαρχο […]
Διατροφή για …ψηλά παιδιά
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται εάν υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί να ψηλώσει. Στην πραγματικότητα, θα λέγαμε πως οι σημαντικότεροι παράγοντες που καθορίζουν το ύψος ενός παιδιού είναι η κληρονομικότητα και το φύλο. Ωστόσο, […]
Ποιο είναι το τυρί που προσφέρει μακροζωία
Είναι ένα είδος τυριού που έχει είτε φανατικούς θαυμαστές είτε κάποιους που δεν το επιλέγουν ποτέ. Ωστόσο, έρευνες δείχνουν ότι τελικά είναι πολύ ευεργετικό για τον οργανισμό. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με γαλλικές και βρετανικές έρευνες […]
Η πρωτεΐνη που μπορεί να μας δώσει όλα τα οφέλη της… γυμναστικής
Οι περισσότερες από τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει η φυσική άσκηση ελέγχονται πιθανότατα από μία ομάδα πρωτεϊνών. Αυτό μας λέει η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Nature Communications», πως η πρωτεϊνική ομάδα Sestrin είναι παρούσα […]
Τι είναι καλύτερο να τρως πριν τη γυμναστική για να την… αντέξεις;
Θες να είσαι φαγωμένος όταν κάνεις γυμναστική; Και καλά κάνεις! Όμως, τι είναι καλύτερο να τρως πριν τη γυμναστική σου; Το τι θα φας πριν την προπόνησή σου δεν σχετίζεται με τις θερμίδες που θα […]
Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις αν μπει νερό στο αυτί σου
Ένα από τα μικροπροβλήματα που μπορεί να παρουσιαστούν το καλοκαίρι είναι να μπει νερό στο αυτί μας μετά από κολύμπι. Μπορεί να σε εκνευρίσει ελαφρώς αλλά δεν χρειάζεται πανικός. Δες τι πρέπει και τι δεν […]