Πώς κατάφερα ν’ αρχίσω να τρώω πιο υγιεινά και πώς θα το κάνεις κι εσύ!

Μέχρι πριν από κάποια χρόνια έμενα με τους γονείς μου… Με μια μαμά που μαγειρεύει κάθε μέρα 2-3 διαφορετικά φαγητά, θεωρούσα το σπιτικό φαγητό δεδομένο. Εκτός απ’ τα καλοκαίρια που οι γονείς μου έφευγαν για […]

Τρεις τροφές που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το αλάτι

Το αλάτι, εκτός του ότι νοστιμίζει το φαγητό, ταυτόχρονα όμως είναι και ένας ηλεκτρολύτης σημαντικός για τη ζωή, καθώς ρυθμίζει την ισορροπία των υγρών και του pH του οργανισμού μας. Το νάτριο διευκολύνει τη μεταφορά […]

Γονείς δείξτε αυτό το βίντεο στα παιδιά για να μάθουν να αποφεύγουν αγνώστους

Το θέμα της ασφάλειας των παιδιών, ήταν, είναι και θα είναι πάντα επίκαιρο. Αναμφίβολα υπάρχουν επικίνδυνοι άνθρωποι εκεί έξω και πρέπει να διασφαλίσουμε ότι προστατεύουμε τον εαυτό μας από αυτούς, όσο μπορούμε. Και μπορεί ήδη […]

Θεοδωρικάκος από ΑΤ Λευκού Πύργου: Έχουν αντιμετωπιστεί 180 υποθέσεις ενδοοικογενειακής βίας

«Εκατόν ογδόντα υποθέσεις ενδοοικογενειακής βίας έχει αντιμετωπίσει το γραφείο της Αστυνομίας στη Θεσσαλονίκη», τόνισε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Τάκης Θεοδωρικάκος, κατά την επίσκεψή του στο γραφείο ενδοοικογενειακής στο Α.Τ Λευκού Πύργου.Σύμφωνα με σχετική ανακοίνωση, ο […]

Έτσι, θα εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος στο σπίτι!

Σκύλος μόνος στο σπίτι: Θα μπορούσε να είναι ο τίτλος μιας κωμωδίας ή μιας δραματικής ταινίας…αναλόγως από ποια οπτική θα το δεις. Αλλά πώς μπορείς να εκπαιδεύσεις τον σκύλο σου να μείνει μόνος του στο […]

Κονσέρβες : Οι κίνδυνοι που κρύβουν και πώς να προσέχετε

Η διαδικασία της κονσερβοποίησης μπορεί να διαφέρει ελαφρώς από το ένα προϊόν στο άλλο, αλλά υπάρχουν τρία βασικά βήματα: Επεξεργασία: Οι τροφές αποφλοιώνονται, κόβονται σε φέτες, ψιλοκόβονται, αφαιρούνται τα κουκούτσια τους, τα κόκαλα, το κέλυφος, […]

Αργυρούπολη: «Την έδερνε άσχημα, της έσβηνε τσιγάρα στο πρόσωπο», λέει συγγενής της γυναίκας

Δεν έχουν τέλος οι σοκαριστικές μαρτυρίες σχετικά με τον άγριο ξυλοδαρμό της γυναίκας στην Αργυρούπολη από τον 46χρονο πρώην σύντροφό της.Συγγενής της, μιλώντας στο mega ανέφερε ότι «Την κράταγε σε μια καρέκλα και την έδερνε και […]

Πώς θα ξεφορτωθείτε οριστικά τις κατσαρίδες

Πέμπτη βράδυ: Έχετε βάλει τα παιδιά για ύπνο και αμέριμνοι χαλαρώνετε μπροστά στην τηλεόραση. Ξαφνικά, ένας ιπτάμενος «κροκόδειλος» εισβάλλει επιθετικά από την μπαλκονόπορτα και βολτάρει στο σαλόνι.Σε δευτερόλεπτα έχετε βρεθεί (επίσης πετώντας) σε άλλο δωμάτιο, […]

Νυχτερινή εφίδρωση: Τι μπορεί να σας συμβαίνει αν ιδρώνετε το βράδυ που κοιμάστε

Η νυχτερινή εφίδρωση είναι μια ενόχληση που συνδέεται συνήθως με ύπνο σε περιβάλλον με θερμοκρασία ανώτερη από την ιδανική. Ωστόσο, όσοι ξυπνούν κάθιδροι από την νυχτερινή εφίδρωση ή παρατηρούν αλλαγές στο πώς ιδρώνουν, καλό θα […]

Τζόκερ από υπολογιστή, κινητό ή tablet για 1,3 εκατ. ευρώ

Σε 1,3 εκατ. ευρώ ανέρχεται το μεγάλο έπαθλο που διεκδικούν απόψε οι παίκτες του Τζόκερ στην πρώτη κατηγορία. Το παιχνίδι μετράει τέσσερις κληρώσεις χωρίς μεγάλο νικητή, μετά και το νέο τζακ ποτ που σημειώθηκε την […]