Εργαζόμενη μαμά: Οι φράσεις που δεν πρέπει να της πείτε όταν επιστρέφει στη δουλειά της

Το να είσαι μαμά είναι η πιο σημαντική και συνάμα η πιο δύσκολη και απαιτητική «δουλειά» στη ζωή μιας γυναίκας Ωστόσο, η πλειοψηφία των μαμάδων αισθάνεται πολλές τύψεις όταν έρχεται η ώρα να επιστρέψουν στη […]

Τροφική αλλεργία: Ποιες τροφές πρέπει να προσέξεις;

Αν γενικά είσαι αλλεργικός σε διάφορα τρόφιμα, τότε σίγουρα θα ξέρεις ότι υπάρχουν κάποιες αλλεργιογόνες τροφές, στις οποίες και να μην έχεις αλλεργία καλό είναι να τις προσέχεις. Ωστόσο, το να ξέρεις αυτές τις αλλεργιογόνες […]

Δείτε γιατί δε πρέπει να αγνοήσετε το μούδιασμα στα άκρα

Όπως ήδη γνωρίζουμε, το μούδιασμα είναι η αίσθηση κατά την οποία δε μπορούμε να νιώσουμε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας. Πολλές φορές το μούδιασμα αυτό το περιγράφουμε ως “καρφίτσες” στο δέρμα, αφού […]

Θα σας «λύσει» τα χέρια: Το πανέξυπνο κόλπο για να μην σκορπάνε τα υλικά όταν τρώτε σάντουιτς

Πόσες φορές όταν τρώμε ένα σάντουιτς προσπαθούμε να «κρατήσουμε» τα υλικά του που σιγά-σιγά γλιστρούν; Ας πούμε ότι μόλις δημιουργήσατε ένα τεράστιο σάντουιτς, το οποίο έχετε γεμίσει με τόσα πολλά υλικά, που οι φέτες του […]

Νέος κίνδυνος για την υγεία ανακαλύφθηκε στην οικιακή σκόνη

Μια νέα μελέτη υπέδειξε μόλις ένα νέο φαινόμενο που καραδοκεί στη σκόνη που έχουμε στο σπίτι, βακτήρια δηλαδή που ταξιδεύουν μέσω της σκόνης και μεταδίδουν σε άλλα βακτήρια γονίδια αντοχής στα αντιβιοτικά. Κι ενώ η […]

Πώς θα βοηθήσετε το παιδί σας να μη φοβάται το εμβόλιο

Μπορεί τα εμβόλια και οι απαραίτητες αιματολογικές εξετάσεις να προστατεύουν τα παιδιά μας από διάφορες ασθένειες και στην πραγματικότητα να μην πονάνε τόσο πολύ, η εικόνα ωστόσο του παιδίατρου με μια βελόνα στο χέρι είναι […]

Πέντε φράσεις που δεν πρέπει να λέμε στα παιδιά μας

Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν πως μιλάνε στα παιδιά τους, γιατί υπάρχουν φράσεις που μοιάζουν απόλυτα φυσιολογικές αλλά στην πραγματικότητα δεν κάνουν καλό στο μικρό να τις ακούει από εσάς. Δείτε πέντε συχνές φράσεις […]

Τι πρέπει να κάνετε αν φοβάστε πολύ τους σεισμούς

Η ισχυρή σεισμική δόνηση στην Αττική προκάλεσε μεγάλη ανησυχία και φόβο σε μεγάλο μέρος του πληθυσμού τις πρωτεύουσας με τους περισσότερους πολίτες να αγωνιούν μήπως υπάρξει ένας ακόμα ισχυρός μετασεισμός. Μετά από ένα τέτοιο συμβάν […]

Τροφές που ενισχύουν τους πνεύμονες

Ο κορωνοϊός άλλαξε τις ζωές μας και καθημερινά τόσο ατομικά όσο και συλλογικά δίνεται μάχη για την καταπολέμησή του. Σημαντικό στοιχείο είναι ακόμη, ότι ο κορωνοϊός επιτίθεται κυρίως στο αναπνευστικό σύστημα, δηλαδή στους πνεύμονές μας. […]

Τρία tips για να σταματήσετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας όλη την ώρα

Μία από τις πολύτιμες συμβουλές που δίνουν αυτές τις ημέρες οι ειδικοί για την προστασία μας από τον κορονοϊό, είναι και η αποφυγή να αγγίζουμε το πρόσωπό μας, αφού έτσι μεταφέρουμε τα μικρόβια. Βέβαια, πρόκειται […]