Όταν πλησιάζουν τα γενέθλια του παιδιού, ορισμένοι γονείς συχνά ενθουσιάζονται και προετοιμάζονται από πριν για την περίσταση. Ωστόσο, υπάρχουν και γονείς που προτιμούν να κάνουν οικονομία και να μην κάνουν κάποιο πάρτι… Τελικά ποιο είναι […]
Ο αγαπημένος ηλιόσπορος που εκτός από την υψηλή διατροφική του αξία, μας κρατάει και… καλή παρέα, είναι μια καλή προσθήκη στη διατροφή σας. Αρκεί να προσέξετε το κέλυφός του. Πλούσιος σε καλά λιπαρά, πρωτεΐνη, βιταμίνες […]
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια κοινή μορφή ασθένειας των αρθρώσεων που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών, φύλων και εθνοτήτων. Προκαλείται από τη διάσπαση του χόνδρου που βοηθά στην προστασία των αρθρώσεων και των οστών. Καθώς ο […]
Μια μελέτη από τον Δρ Charles Gerba, μικροβιολόγο και καθηγητή στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, διερεύνησε τα μικρόβια που συλλέγονται στα παπούτσια μας και διαπίστωσε μεγάλο αριθμό βακτηρίων, τόσο στο κάτω μέρος και στο εσωτερικό των υποδημάτων!Κατά […]
Ανθρωπιστική βοήθεια και στη Συρία αποστέλλει η Ελλάδα, ανταποκρινόμενη στο αίτημα που υπέβαλαν οι Αρχές της χώρας μέσω του Ευρωπαϊκού Μηχανισμού Πολιτικής Προστασίας για παροχή συνδρομής στην αντιμετώπιση των συνεπειών του πρόσφατου καταστροφικού σεισμού μεγέθους […]
Σίγουρα ξέρεις ότι η στοματική σου υγιεινή είναι πολύ σημαντική. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς… πόσο συχνά χρησιμοποιοείς στοματικό νήμα; Ναι, αυτό πιστεύαμε. Και ο οδοντίατρος σου το ξέρει. Το να βουρτσίζεις τα δόντια σου είναι […]
Μήπως κι εσύ περπατάς και μιλάς στο τηλέφωνο; Σε παίρνουν τηλέφωνο και ξαφνικά από εκεί που είσαι κάθεσαι ήρεμος σηκώνεσαι και αρχίζεις να περπατάς ασυναίσθητα; Δεν είσαι ο μόνος φυσικά! Κι αυτό γιατί είναι λογικό […]
Το κουνουπίδι θεωρείται από το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Η.Π.Α., ένα από τα περισσότερο ευεργετικά για την υγεία φρούτα και λαχανικά. Και όχι χωρίς λόγο.Ένα φλιτζάνι ωμό κουνουπίδι περιέχει μόλις 25 θερμίδες, 5 […]
Ο εαυτός μας είναι κάτι που μόνο εμείς ξέρουμε να χειριστούμε, μόνο εμείς γνωρίζουμε κάθε σπιθαμή του και μόνο εμείς ευθυνόμαστε για ότι του συμβεί. Είναι σαν τα νεογέννητα μωρά που τα φασκιώνουμε μόλις γεννηθούν […]
Η Inayah είναι ένα μικρό κορίτσι με τεράστια θέληση για ζωή που δεν το βάζει ποτέ κάτω! Από τη στιγμή που γεννήθηκε μέχρι σήμερα που είναι 4 ετών, έχει περάσει πολλά όσον αφορά το κομμάτι […]