Υπάρχουν διαφορετικές «περιοχές» ωριμότητας: συναισθηματική, φυσική, ηθική, κοινωνική. Και είναι πολύ σημαντικά για τη ζωή ενός παιδιού προκειμένου να γίνει ανεξάρτητο κι υπεύθυνο με τις δικές του απόψεις, πάντα έτοιμο να βοηθήσει τους άλλους. Η […]
Η ειλικρίνεια στην επικοινωνία είναι πολύ σημαντική σε οποιαδήποτε σχέση, είτε είναι φιλική είτε ερωτική. Πότε η συγγνώμη δεν είναι ειλικρινής; Επειδή κάποιος μας ζητά «συγγνώμη» δεν σημαίνει ότι το εννοεί και δεν θα το […]
Τα γκότζι μπέρι αποτελούν διατροφική μόδα των τελευταίων ετών στην Ελλάδα, στη Κίνα και στα Ιμαλάια όμως καταναλώνονται εδώ και χρόνια ως μια υπερτοφή που θεραπεύει παθήσεις του συκωτιού, των νεφρών και των ματιών.Τα γκότζι […]
Σύμφωνα με τον Ιπποκράτη, κάθε ασθένεια και νόσος ξεκινά πρώτα από την ψυχή και στην συνέχεια καταλήγει στο σώμα. Κάπου εκεί ξεκινά και ο ορισμός του ψυχοσωματικού συμπτώματος. Με βάση αυτό, ο Ιπποκράτης συνήθιζε να […]
Δεν χρειάζεται να παίρνετε χάπια για να είστε υγιείς. Επιλέξτε να γεμίζετε το μπλέντερ με νόστιμα τρόφιμα ώστε να παίρνετε όσα θρεπτικά στοιχεία χρειάζεται ο οργανισμός σας. Παρακάτω θα βρείτε 30 πρωτότυπες συνταγές για νόστιμα […]
Τελικά έχεις καταλάβει γιατί χαλάνε οι σχέσεις τόσο εύκολα σήμερα; Τι από όλα φταίει; Η κακή σχέση με τον εαυτό μας, η έλλειψη σεβασμού, η έλλειψη υπομονής, επικοινωνίας, αγάπη; Τι γίνεται σήμερα ρε παιδιά αλήθεια; […]
Έχεις ποτέ αναρωτηθεί πώς μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να βελτιώσουν κάθε πτυχή της ζωής τους; Πώς γίνεται όταν θέτουν νέους στόχους, πάντα να τους πετυχαίνουν; Το να κόψεις τις κακές συνήθειες είναι ένας στόχος που μπορείς […]
1. Η θερμότητα, το φως, και η υγρασία χαλάνε την ποιότητα του αρώματος – για αυτό μην το αφήνεις στο μπάνιο ή σε άλλα υγρά και ζεστά σημεία.Αντί αυτού, άφησέ το στα πιο δροσερά και […]
1. Δύσπνοια: Αυτό είναι το πιο κοινό σύμπτωμα καρδιακής ανεπάρκειας. Μπορεί να εμφανιστεί σταδιακά ή ξαφνικά και μπορεί να επιδεινωθεί όταν είστε ξαπλωμένοι ή όταν καταβάλλετε τον εαυτό σας. 2. Κόπωση: Αυτό είναι ένα άλλο […]
Το ζεστό πουλόβερ που φοράς σήμερα, το αγαπημένο σου καλοκαιρινό φόρεμα, το κολάν που κάνεις γυμναστική και τα περισσότερα που φοράς, έχουν φτιαχτεί από συνθετικά υλικά. Ποια είναι τα τοξικά υφάσματα στα ρούχα και γιατί […]