Ρίγανη, η πιο ισχυρή πανάκεια της φύσης!

Υποφέρετε από ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα! Αυτή η παραδοσιακή συνταγή της γιαγιάς θα σας “γιατρέψει”!Οι περισσότεροι κάποια στιγμή αντιμετωπίζουμε μικρά ή μεγαλύτερα προβλήματα με τα ούλα μας . Για την αντιμετώπιση τους, πριν καταλήξουμε σε σκευάσματα […]

Μπύρα και κρασί: Γιατί και σε ποια ποσότητα προστατεύουν από την άνοια

Η μπύρα και το κρασί έχει βρεθεί ότι έχουν προστατευτικά αποτελέσματα κατά της άνοιας, συγκεκριμένα της νόσου του Αλτσχάιμερ. Μελέτες έχουν δείξει ότι η μέτρια κατανάλωση μπύρας και κρασιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας […]

Το χάδι και η αγκαλιά μειώνουν το άγχος, τους παλμούς της καρδιάς και την υψηλή πίεση

Όλοι γνωρίζουμε αυτό το αίσθημα στρες και άγχους που συνοδεύουν τους παλμούς της καρδιάς και την υψηλή αρτηριακή πίεση. Και ξέρουμε επίσης πόσο καλό είναι να σε χαϊδεύουν και να σε αγκαλιάζουν. Γνωρίζατε όμως ότι […]

Πώς να μαγειρέψεις το πλιγούρι για να βγει πεντανόστιμο

Το νόστιμο και θρεπτικό πλιγούρι κάποιοι δεν ξέρουν πώς να το μαγειρέψουν με αποτέλεσμα να αποφεύγουν να το εντάξουν στην διατροφή τους. Όμως, μ’ αυτή τη συνταγή για πλιγούρι με λαχανικά, δεν θα μπορείς να […]

Αλλαγή φωνής – Θεαματικά αποτελέσματα δίνει επαναστατική μέθοδος με laser

Θεαματικά αποτελέσματα στην αλλαγή (λέπτυνση) φωνής προσφέρει η νέα ενδοσκοπική μέθοδο με τη χρήση CO2 laser, σύμφωνα με τα συμπεράσματα του συνεδρίου φωνητικής UEP50 που διεξήχθη στο Βελιγράδι τον Δεκέμβριο 2021. Η νέα επαναστατική μέθοδος, […]

Το πιγούνι μας «μαρτυράει» πολλά για την παιδική μας ηλικία αλλά και για το μέλλον της υγείας μας.

Τι μας αποκαλύπτει το πιγούνι μας για την υγεία μας“Το πιγούνι μπορεί να μας αποκαλύψει πληροφορίες για την παιδική μας ηλικία”, σκέφτηκαν οι επιστήμονες που διεξήγαγαν τη μελέτη.Εξέτασαν περίπου 6.600 έφηβους ηλικίας 12 έως 17 […]

Επιστήμονες εντόπισαν γονίδια που συνδέονται με την ανάπτυξη του άγχους

Ενώ οι ακριβείς αιτίες του άγχους είναι ακόμα άγνωστες, η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να εμπλέκεται ένας συνδυασμός γενετικών, περιβαλλοντικών και ψυχολογικών παραγόντων. Η γενετική παίζει σημαντικό ρόλο στην προδιάθεση ενός ατόμου για αγχώδεις διαταραχές. […]

Επιστήμονες εντόπισαν γονίδιο που προστατεύει από το Αλτσχάιμερ

Οι επιστήμονες εντόπισαν ένα γονίδιο που μπορεί να προστατεύει τον εγκέφαλο από τη νόσο Αλτσχάιμερ, την πιο κοινή μορφή άνοιας. Η ανακάλυψη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature Communications, χαιρετίστηκε ως ένα σημαντικό βήμα προς τα […]

Μην κλαις για όσα δεν έχεις. Γέλα για όσα σου χαρίστηκαν.

Της Στεύης Τσούτση.Δε σου αρέσει η ζωή σου. Δε σου αρέσει το σπίτι σου, η καθημερινότητά σου, η δουλειά σου. Με γκρίνια ξυπνάς το πρωί, με μισή καρδιά κάνεις ό,τι κάνεις. Όλα διεκπεραιωτικά. Όλα γιατί […]

Ελαιόλαδο: Προστατεύει από ασθένειες, συμπληρώνει την μεσογειακή διατροφή

Η μεσογειακή διατροφή είναι γνωστή για τα πολυάριθμα οφέλη της για την υγεία και ένα από τα βασικά συστατικά της είναι η χρήση ελαιολάδου. Το ελαιόλαδο είναι ένα φυσικό, ακατέργαστο λάδι που λαμβάνεται από το […]