Αναγνωρίζοντας τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής

Η διπολική διαταραχή είναι μια θεραπεύσιμη ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ακραίες αλλαγές στη διάθεση και τη διάθεση ενός ατόμου. Οι περίοδοι έντονης μανίας ακολουθούνται από περιόδους σοβαρής κατάθλιψης, συχνά με ενδιάμεσες περιόδους ομαλότητας. Σε […]

Η κατανάλωση ψαριών με πολλά ωμέγα-3 βοηθά στην ενίσχυση της μνήμης ενός μεσήλικα και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Neurology, διαπίστωσε ότι οι άνδρες που έτρωγαν τόνο ή άλλα είδη ψαριών τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα είχαν καλύτερες αναμνήσεις και είχαν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν νόσο του Αλτσχάιμερ […]

Χολολιθίαση: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από πέτρες στη χολή

Οι χολόλιθοι είναι πιο συχνοί στις γυναίκες παρά στους άνδρες και ο κίνδυνος ανάπτυξης χολόλιθων αυξάνεται με την ηλικία. Άλλοι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη χολόλιθων περιλαμβάνουν: Το να είσαι υπέρβαρος ή παχύσαρκος Τρώγοντας δίαιτα […]

Ενδομητρίωση: Τα πιο συχνά συμπτώματα που αξίζει να προσέχετε

Η ενδομητρίωση είναι μια χρόνια και συχνά επώδυνη πάθηση που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Η ενδομητρίωση εμφανίζεται όταν ο ενδομήτριος ιστός, που επενδύει τη μήτρα, αναπτύσσεται έξω από τη μήτρα, συνήθως στις […]

Μέση: Γιατί πονάμε περισσότερο καθώς μεγαλώνουμε και τι να κάνουμε

Καθώς μεγαλώνουμε, τα οστά και οι αρθρώσεις μας εκφυλίζονται φυσικά και γίνονται λιγότερο ανθεκτικά. Οι δίσκοι μεταξύ των σπονδύλων μας ισοπεδώνονται και συρρικνώνονται, και ο χόνδρος γύρω από τις αρθρώσεις μας γίνεται πιο λεπτός και […]

10 πράγματα που μπορείτε να πλύνετε στο πλυντήριο εκτός από ρούχα!

Μία από τις πιο σημαντικές ηλεκτρικές συσκευές στο σπίτι μας είναι το πλυντήριο των ρούχων. Αποτελεί τον πολύτιμο σύμμαχο μας στην καθαριότητα των ρούχων. Άλλωστε οι εποχές όπου οι νοικοκυρές έπλεναν τα ρούχα στο χέρι […]

Το κατσικίσιο γάλα συμβάλει στη θεραπεία γαστρικού έλκους, οστεοπόρωσης, σιδηροπενίας, αρτηριοσκλήρυνσης

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος τον χρόνο Το κατσικίσιο γάλα δεν προκαλεί αλλεργίες […]

Έχετε πρόβλημα στα δόντια; Προστατέψτε τα με αυτές τις τροφές

Τα δόντια σας είναι σημαντικά και θα πρέπει να κάνετε ό,τι μπορείτε για να τα προστατέψετε. Αυτό περιλαμβάνει την κατανάλωση των σωστών τροφών. Εδώ είναι μερικές τροφές που θα βοηθήσουν στην προστασία των δοντιών σας: […]

Εκείνο το συναίσθημα αγωνίας όταν κάποιος μας αγνοεί: Γιατί συμβαίνει;

Όταν κάποιος μας αγνοεί, συχνά νιώθουμε ανήσυχοι ή αβέβαιοι για το γιατί το κάνουν. Είναι μια φυσιολογική αντίδραση που προέρχεται από τον φόβο του άγνωστου, την ανάγκη για κατανόηση και την επιθυμία να γίνεις αποδεκτός. […]

Σταμναγκάθι, αγριόχορτο κατάλληλο για το συκώτι, την καρδιά, το στομάχι, το δέρμα

Το σταμναγκάθι ή κιχωριον το ακανθώδες είναι ουσιαστικά μια άγρια ποικιλία ραδικιού. Η επιστηµονική ονοµασία του σταµναγκαθιού είναι Cichorium spinosum.Πρόκειται όντως για έναν εξάδελφο του ραδικιού που φύεται στη λεκάνη της Μεσογείου, µε την Κρήτη, […]