Τι προσέχουμε όταν μετράμε την πίεση; Πότε έχουμε υπέρταση; Οδηγίες για τη μέτρηση της πίεσης

του Ξενοφώντα Τσούκαλη, M.D., medlabnews.gr iatrikanea Η υπέρταση παραμένει o Νο1 παράγοντας θνητότητας παγκοσμίως, ωστόσο μόνο το 25% ελέγχει και ρυθμίζει την πίεσή του, ενώ το 75% των ασθενών παραμένουν αρρύθμιστοι παρά την πληθώρα φαρμάκων […]

Έρευνα: Πώς ένα αβοκάντο την εβδομάδα μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα αβοκάντο είναι νόστιμα. Γνωρίζατε όμως ότι η κατανάλωση μόνο ενός αβοκάντο την εβδομάδα μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι άνθρωποι […]

Τα φυτά και βότανα που θεραπεύουν τις λοιμώξεις του αναπνευστικού και καταπραϋνουν τους πνεύμονες

Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού προκαλούνται συχνά από αερομεταφερόμενους ιούς, βακτήρια και αλλεργιογόνα, καθώς και από περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση. Τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από ήπια (όπως πονόλαιμος ή ήπιος βήχας) έως σοβαρά […]

Ποιες τέσσερις συσκευές σας καταναλώνουν το περισσότερο ρεύμα

Καθημερινά χρησιμοποιούμε πολλές συσκευές όταν θέλουμε να φορτίσουμε το κινητό ή τον υπολογιστή, να στεγνώσουμε τα μαλλιά μας ή ακόμα για να μαγειρέψουμε. Δεν γνωρίζουμε όμως, ποιες είναι οι συσκευές που μας κοστίζουν ακριβότερα, μιας […]

Ποιος ήταν μορφωμένος άνθρωπος για τον Σωκράτη;

Όταν ρωτήσανε τον Σωκράτη να τους δώσει τον ορισμό του μορφωμένου ανθρώπου, δεν ανέφερε τίποτε για την συσσώρευση γνώσεων.«Η μόρφωση είπε, είναι θέμα συμπεριφοράς… Ποιους ανθρώπους λοιπόν θεωρώ μορφωμένους;1. Πρώτα απ’όλους αυτούς που ελέγχουν δυσάρεστες […]

Οι 7 ύπουλες συνήθειες που κάνουν κακό στην καρδιά σας

Μπορεί να μην το συνειδητοποιείτε, αλλά ορισμένες από τις καθημερινές σας συνήθειες θα μπορούσαν να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία της καρδιάς σας. Εδώ είναι επτά ύπουλες συνήθειες που θα μπορούσαν να βλάψουν την καρδιά […]

Πονάτε όταν χαλάει ο καιρός; Η επιστήμη εξηγεί γιατί

Η κακοκαιρία μπορεί να προκαλέσει σωματικό πόνο σε μερικούς ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Η έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS ONE, διαπίστωσε ότι τα άτομα με ορισμένες παθήσεις χρόνιου πόνου είναι πιο πιθανό […]

Στην μαμά που μόλις γέννησε και της φαίνονται όλα βουνό…

Αγαπητοί φίλοι,Στο Euro2day.gr θέλουμε η επικοινωνία μας να είναι αυτή που έχετε επιλέξει.Σεβόμενοι τις αλλαγές στην Ευρωπαϊκή Νομοθεσία* αλλά και με γνώμονα τη συνεχή προσπάθεια για παροχή των βέλτιστων δυνατών υπηρεσιών, έχετε τον απόλυτο έλεγχο […]

Το «φάρμακο του φτωχού» – Δείτε την πάμφηθη τροφή που καθαρίζει το έντερο

Και όμως αυτή η τροφή κάνει θαύματα. Οι Ρωμαίοι την αποκαλούσαν «φάρμακο του φτωχού». Σήμερα και ύστερα από επιστημονικές έρευνες, έχει αποδειχθεί οτι καθαρίζει και αποτοξινώνει το συκώτι μας αλλά και το έντερο. Δείτε ποια […]

25 εκπληκτικές ιδέες για να διακοσμήσετε ένα μικρό μπαλκόνι

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η διαβίωση σε διαμέρισμα δεν συνοδεύεται από κήπο ή αυλή. Υπάρχει όμως συνήθως ένα μπαλκόνι, το οποίο ακόμη και μικρό να είναι μπορούμε να το κάνουμε έναν υπέροχο χώρο που θα […]