Παρακάτω θα βρείτε απλούς στόχους που μπορείτε να θέσετε αναφορικά με τις καθημερινές διατροφικές σας συνήθειες, οι οποίοι μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το σωματικό σας βάρος, αλλά και να υιοθετήσετε ένα ισορροπημένο διατροφικό […]
Για τα περισσότερα παιδιά το να πηγαίνουν σχολείο και να συναντούν παλιούς και καινούριους φίλους είναι μια ευχάριστη εμπειρία, την οποία περιμένουν με αγωνία κάθε Σεπτέμβρη. Για κάποια παιδιά, ωστόσο, η εμπειρία αυτή μπορεί να […]
Ό,τι κάνω είναι δουλειά, δουλειά, δουλειά. Ακόμη και όταν είμαι με την οικογένειά μου, απαντάω σε emails ή σε μηνύματα για δουλειά. Και το πιο στενάχωρο είναι ότι η οικογένειά μου το έχει συνηθίσει. Όταν […]
Αν θέλετε να μειώσετε τα επίπεδα χοληστερόλης σας, ίσως θελήσετε να κάνετε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας. Εδώ είναι οκτώ γρήγορα σνακ που μπορούν να σας βοηθήσουν να «ρίξετε» τα επίπεδα χοληστερόλης σας: 1. Ξηροί […]
Υπάρχουν πολλές δίαιτες που μπορεί να έχετε δοκιμάσει και μοιάζουν θαυματουργές: χάνετε βάρος και διατηρήστε σε φόρμα αλλά υπάρχει ένα πρόβλημα. Μετά από 1-2 εβδομάδες, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε την λεγόμενη «ανάκαμψη» δηλαδή τα κιλά […]
Μετά από μεγάλες προσπάθειες καθαρισμού, τα σπίτια μας φαίνονται ανανεωμένα. Ωστόσο, αφού περνάμε χρόνο κούρασης και ταλαιπωρίας, μερικές φορές δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από την αίσθηση ότι το σπίτι μας απέχει ακόμα πολύ από το […]
medlabnews.gr iatrikanea Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και έχει προικίσει με χιλιάδες χαρίσματα-έχουν την ικανότητα να δημιουργούν μια εκπληκτική δομή και συνοχή της κυψέλης-πόλης τους. Οι Αρχαίοι Έλληνες δεν παρέλειψαν […]
Γιατί ζαχαρώνει το μέλι και τι μπορεί να κάνεις για αυτό; Ή τι μπορείς να κάνεις για να το… αποτρέψεις; Να σε προειδοποιήσουμε: Σε καμία περίπτωση μη το πετάξεις! Γιατί ζαχαρώνει το μέλι μπορεί να […]
Σήμερα, στις 12:00, πρόκειται να προσαχθεί στον ανακριτή Κω για να απολογηθεί ο 32χρονος αλλοδαπός από το Μπαγκλαντές, κατηγορούμενος για την αρπαγή της άτυχης 27χρονης Πολωνέζας, που τελικά βρέθηκε νεκρή στην περιοχή Αλυκές.Ο αλλοδαπός επρόκειτο […]
Το νερό με τζίντζερ, γνωστό και ως τσάι τζίντζερ ή έγχυμα τζίντζερ, γίνεται όλο και πιο δημοφιλές ως φυσική θεραπεία για ορισμένα προβλήματα υγείας λόγω των πλεονεκτημάτων του για την υγεία. Αυτό το ρόφημα έχει […]