Από την Χριστίνα Πάσχου Ο Ιπποκράτης έλεγε ότι κάθε ασθένεια ξεκινά πρώτα από την ψυχή και μετά εκδηλώνεται στο σώμα. Από τότε πληθώρα ερευνών από τις επιστήμες της ψυχολογίας, της νευροψυχολογίας, καθώς και εμπειρίες ψυχοθεραπευτών […]
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα λαχανικά, ωστόσο είναι εξαιρετικά χαμηλά σε θερμίδες ενώ πλούσια σε […]
Ένα από το πολύ συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στο σπίτι μας είναι η βουλωμένη αποχέτευση στον νεροχύτη. Όταν φυσικά συμβαίνει μας πιάνει ένας πανικός γιατί τα νερά τρέχουν παντού και φυσικά είναι μία αρκετά δύσκολη […]
Η ζωή είναι γνωστό πως έχει τα πάνω της και τα κάτω της! Περνάμε καλές στιγμές, περνάμε κακές στιγμές και όλα τα ενδιάμεσα! Τι θα γινόταν αν σας έλεγα ότι υπάρχουν πράγματα, τα οποία μπορούμε […]
Στην κατάψυξη βάζεις συνήθως όλα εκείνα τα τρόφιμα που θέλεις να αντέξουν περισσότερο καιρό, όπως το κρέας, τα ψάρια, τον αρακά, τις κατεψυγμένες πίτες, το ψωμί, άντε και κανένα παγάκι! Το ήξερες, όμως, ότι υπάρχουν […]
Το σύκο είναι ένα φρούτο που απολαμβάνουν οι άνθρωποι εδώ και αιώνες. Τα οφέλη για την υγεία και την ομορφιά των σύκων είναι πολλά και έχουν χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική για πολλές διαφορετικές παθήσεις. Τα […]
Η σύντομη απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι «Όχι». Η εφίδρωση και η απώλεια βάρους είναι δύο πολύ διαφορετικά πράγματα. Η εφίδρωση είναι ο τρόπος του σώματος να δροσίζεται, ενώ η απώλεια βάρους είναι αποτέλεσμα […]
Η χρόνια αρνητικότητα μπορεί πραγματικά να σε σκοτώσει και αυτό έχει αποδειχθεί και επιστημονικά. Οι τοξικοί άνθρωποι στη ζωή σου την επηρεάζουν με τρόπο που ορισμένες φορές δεν είναι απολύτως αντιληπτός. Οι… drama queens μπορούν […]
Το κρεμμύδι είναι ένα κοινό λαχανικό που χρησιμοποιείται στη μαγειρική σε όλο τον κόσμο. Είναι μέλος της οικογένειας Allium, η οποία περιλαμβάνει επίσης σκόρδο, ασκαλώνια, πράσα και σχοινόπρασο. Το κρεμμύδι είναι μια καλή πηγή χρωμίου, […]
Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας υφίσταται πολλές αλλαγές που μπορεί να έχουν ποικίλες επιπτώσεις στη συνολική υγεία μας. Μια κοινή αλλαγή που αντιμετωπίζουμε πολλοί από εμάς είναι η εμφάνιση πόνου στο γόνατο. Τα γόνατα είναι […]