Τι κερδίζουμε τρώγοντας ροδάκινα; 10 οφέλη

Όταν πρόκειται για καλοκαιρινά φρούτα, τα ροδάκινα συχνά παίρνουν το επίκεντρο. Και για καλό λόγο – είναι νόστιμα! Αλλά τα ροδάκινα είναι κάτι περισσότερο από μια γευστική απόλαυση. Προσφέρουν επίσης μια ποικιλία από οφέλη για […]

Επηρεάζει το μέλι τα επίπεδα σακχάρου;

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι περίπλοκη. Το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί ως γλυκαντικό για αιώνες, επομένως είναι κατανοητό ότι πολλοί άνθρωποι είναι περίεργοι να μάθουν εάν έχει επίδραση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Είναι […]

Μήπως είσαι ένα τοξικό άτομο; Εδώ είναι 5 σημάδια για να το καταλάβεις

Είσαι ένα τοξικό άτομο; Μάλλον η γρήγορη απάντηση που θα δώσεις είναι: «Όχι φυσικά». Οι περισσότεροι από εμάς θεωρούμε τους εαυτούς μας ευγενικούς και καλοπροαίρετους. Δυστυχώς, όμως, μπορεί να μην γνωρίζετε τι επίδραση έχουν τα […]

Διατροφή για …ψηλά παιδιά

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται εάν υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί να ψηλώσει. Στην πραγματικότητα, θα λέγαμε πως οι σημαντικότεροι παράγοντες που καθορίζουν το ύψος ενός παιδιού είναι η κληρονομικότητα και το φύλο. Ωστόσο, […]

Χαρουπόμελο ή μαύρος χρυσός: Τα οφέλη της υπερτροφής

Το χαρουπόμελο, ή ο «μαύρος χρυσός», όπως είναι γνωστό, γίνεται γρήγορα η καλύτερη τροφή για άτομα που έχουν επίγνωση της υγείας τους σε όλο τον κόσμο. Το χαρουπόμελο είναι ο τέλειος συνδυασμός της φύσης τόσο […]

Αχρωματοψία: Επηρεάζει διαφορετικά άνδρες και γυναίκες και ο ρόλος της κληρονομικότητας

Η αχρωματοψία, γνωστή και ως ανεπάρκεια χρωματικής όρασης, είναι μια κατάσταση που επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να βλέπει τα χρώματα υπό κανονικό φως ή να διακρίνει τα χρώματα όπως τα βλέπουν οι τυπικοί θεατές. […]

Βλεφαροπλαστική: Τα πάντα για την επέμβαση που ανανεώνει το βλέμμα

Η βλεφαροπλαστική είναι μια από τις πιο διαδεδομένες και ασφαλείς πλέον αισθητικές επεμβάσεις, που βελτιώνει το βλέμμα και επαναφέρει την χαμένη του φρεσκάδα και νεότητα. Μπορεί να εφαρμοστεί από τον ειδικό Χειρουργό Οφθαλμίατρο – Οφθαλμοπλαστικό […]

Αυτό που βλέπετε πρώτο στην εικόνα καθορίζει την κρυμμένη σας επιθυμία

Απλά κοιτάξτε την εικόνα και αυτό που παρατηρείτε με την πρώτη ματιά θα σας δώσει την απάντηση. Αν διαλέξατε: Α. Τη σπηλιά Επιθυμείτε μια παθιασμένη αγάπη. Ονειρεύεστε να συναντήσετε κάποιον που μπορεί να σας χαρίσει […]

Να διδάξετε στα παιδιά σας την ευτυχία, όχι την τελειομανία

Όταν κοιτάμε τα αθώα πρόσωπα των παιδιών μας, βλέπουμε απεριόριστες δυνατότητες, όνειρα που πρέπει να ονειρευτούμε, μέλλοντα που δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί. Η έμφυτη επιθυμία μας είναι να τα θωρακίσουμε, να τα καθοδηγήσουμε και να […]