Ταραμάς: Ο διατροφικός θησαυρός και τα οφέλη για την υγεία μας

Ο ταραμάς, είναι ένα παραδοσιακό ελληνικό πιάτο που παρασκευάζεται από παστό και παστό αυγοτάραχο. Είναι απαραίτητο μέρος της ελληνικής πιατέλας μεζέ, που συνήθως σερβίρεται με φρέσκα λαχανικά, ελιές, τυρί φέτα και πίτα. Ο ταραμάς έχει […]

Έρευνα: έλλειψη βιταμίνης D συνδέεται με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και εγκεφαλικού

Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει εκπληκτικούς δεσμούς μεταξύ της έλλειψης βιταμίνης D και ορισμένων καταστροφικών καταστάσεων. Ασθένειες όπως η άνοια και το εγκεφαλικό πιστεύεται πλέον ότι συνδέονται με ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D, ωθώντας τους επαγγελματίες του ιατρικού […]

Πρόπολη, ένα ισχυρό αντιβιοτικό που προέρχεται από τις μέλισσες

medlabnews.gr iatrikanea Οι μέλισσες – τα αγαπημένα έντομα της φύσης τα οποία και έχει προικίσει με χιλιάδες χαρίσματα-έχουν την ικανότητα να δημιουργούν μια εκπληκτική δομή και συνοχή της κυψέλης-πόλης τους. Οι Αρχαίοι Έλληνες δεν παρέλειψαν […]

Το εξασθενημένο ανοσοποιητικό προκαλεί ασθένειες και όχι τα μικρόβια

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα μικρόβια προκαλούν ασθένειες. Αλλά ξέρατε ότι ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι στην πραγματικότητα αυτό που επιτρέπει σε αυτά τα μικρόβια να μας αρρωστήσουν; Είναι αλήθεια! Ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα είναι η […]

Ποιες τροφές συμβάλλουν στη μακροζωία; Τα αποτελέσματα έρευνας 36 ετών

Οι πιο ωφέλιμες τροφές για την προώθηση της μακροζωίας είναι αυτές που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη και είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες. Φρούτα και λαχανικά: Τα φρούτα […]

Σώζει ζωές: Πως θα καταλάβετε αν παθαίνετε εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή ή ανακοπή;

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η νούμερο ένα κύρια αιτία θανάτου σε όλη την υφήλιο. Αφαιρεί τις ζωές περισσοτέρων ανθρώπων από κάθε μορφή καρκίνου συνδυαστικά. Οι αριθμοί είναι τρομακτικοί και λένε πολλά για το πόσο διαδεδομένη […]

Αρχαίο σπιτικό σιρόπι που αφαιρεί το φλέγμα από τους πνεύμονες και γιατρεύει τον βήχα!

Δεν υπάρχει τίποτα που να χρειάζεστε περισσότερο από ένα φάρμακο που να είναι ικανό να θεραπεύσει τον βήχα σας και να απομακρύνει τη βλέννα από τους πνεύμονες σας σε αυτό την κρύα περίοδο. Αυτό το […]

Οφέλη του χαμομηλέλαιου για το δέρμα

Το χαμομηλέλαιο είναι ένα είδος λουλουδιού μαργαρίτας που ανήκει στην οικογένεια των Asteraceae και χρησιμοποιείται πλέον ευρέως για τα ξεχωριστά θεραπευτικά του οφέλη. Ένα από αυτά τα οφέλη είναι η χρήση εκχυλίσματος ελαίου χαμομηλιού για […]

Η αριστεροχειρία δεν είναι ελάττωμα

Σε έναν κόσμο φτιαγμένο για δεξιόχειρες, θα ήταν άδικο να πούμε ότι οι αριστερόχειρες δεν αντιμετωπίζουν ακόμα και σήμερα -αν και σε μικρότερο βαθμό- πρακτικές δυσκολίες στην καθημερινότητά τους. Είναι όμως και άξιο θαυμασμού πώς […]

Βουλιμία και υπερφαγία: όταν το φαγητό γίνεται εμμονή

«Προσπαθώ να είμαι συνεχώς απασχολημένη για να μην υποκύψω στην επιθυμία για φαγητό». «Δεν μπορώ να σταματήσω να το σκέφτομαι, περιμένω πως και πώς να μείνω μόνος μου για να μπορέσω να φάω όσο θέλω». […]