Αυτή την Δευτέρα ξεκίνησε η πασχαλινή νηστεία που θα ολοκληρωθεί την Κυριακή του Πάσχα δηλαδή στις 2 Μαΐου. Κάθε χρόνο για 40 ημέρες όσοι επιθυμούν αφήνουν για λίγο στην άκρη το κρέας και όλα τα […]
Όταν πρόκειται για λαμπερή, νεανική επιδερμίδα, όλα τα μάτια στρέφονται στο κολλαγόνο. Σχεδόν όλα όσα κάνουμε για τη φροντίδα της υγιούς γήρανσης του δέρματος μπορούν, σε κάποιο επίπεδο, να αναχθούν στη δομική πρωτεΐνη. Αυτός είναι […]
Η μητέρα μας θα είναι πάντα ο άνθρωπός μας. Ακόμα κι όταν τσακωνόμαστε, όταν μας εκνευρίζει, όταν φεύγουμε μακριά της για σπουδές, όταν κάνουμε οικογένεια ή όταν έρθει η ώρα να μας αποχαιρετήσει για πάντα, στο […]
Δεν αντέχω άλλο τα κιλά μου. Δηλαδή αγαπώ το φαγητό αλλά θέλω το σώμα μου ξανά να αποκτήσει τη φόρμα που είχε και αυτό θα γίνει με την απώλεια κιλών. Αλλά πώς μπορούν να φύγουν […]
Οι κεραμικές εστίες της κουζίνας χρειάζονται καθημερινό καθάρισμα και καλό. Μετά από κάθε μαγείρεμα και αν έχουν πέσει λίπη σε αυτές, θα πρέπει άμεσα να τα καθαρίζετε. Ενίοτε, ο καθαρισμός τους δεν είναι εύκολος, ενώ […]
Έχετε βάλει όλη τη μαεστρία σας και τα υλικά εκείνα που είστε σίγουρες πως θα απογειώσουν τη γεύση στη σάλτσα που μόλις ετοιμάζετε. Αλλά λίγο πριν κλείσετε το μάτι κι ενώ έχει γίνει, διαπιστώνετε πως […]
Θα έχει συμβεί και σε εσένα – όπως σε πολλούς ανθρώπους – να ξυπνάς το πρωί και να μη θυμάσαι τι όνειρο είδες το προηγούμενο βράδυ. Σύμφωνα με ερευνητές από το Ερευνητικό Κέντρο Νευροεπιστήμης στην […]
Περίσσεψε φαγητό; Πόσες μέρες αντέχει στο ψυγείο; Είσαι το αγαπημένο παιδί του ντελίβερι ή απλά φτιάχνεις τόσο μεγάλες μερίδες φαγητού που ποτέ δεν καταφέρνεις να τις τελειώσεις. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα, πάντα να μένει παραπάνω […]
Πολύς κόσμος αποφεύγει να αγοράζει ρούχα που θέλουν στεγνό καθάρισμα ώστε να μην χρειάζεται να ξοδεύει χρήματα σε καθαριστήρια για να τα πλύνει σωστά χωρίς να καταστραφούν.Πριν συνεχίσετε να διαβάζετε πρέπει να σας πούμε πως […]
Οι περισσότερες από τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει η φυσική άσκηση ελέγχονται πιθανότατα από μία ομάδα πρωτεϊνών. Αυτό μας λέει η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Nature Communications», πως η πρωτεϊνική ομάδα Sestrin είναι παρούσα […]