Της Ανθής Αγγελοπούλου Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ή καρκίνου του μαστού, αλλά και τον κίνδυνο ασθενειών που σχετίζονται με την ηλικία, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της […]
Ο πονοκέφαλος μετά τον ύπνο είναι αρκετά συχνό φαινόμενο. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους εκδηλώνεται πονοκέφαλος μετά τον ύπνο, είτε πρόκειται για σύντομο ύπνο το απόγευμα, είτε για τον βραδινό ύπνο. Μερικοί από αυτούς […]
Όπως γνωρίζετε, το σωστό ψήσιμο στο φούρνο – είτε πρόκειται για φαγητό είτε για κάποιο γλυκό – έχει τα δικά του μυστικά. Για παράδειγμα, η σωστή θερμοκρασία, η σωστή σκάλα που θα βάλετε το ταψί, […]
Η ζωή μετά τα παιδιά είναι τελείως διαφορετική. Όλα αλλάζουν! Αλλάζει όλη σου η καθημερινότητα, όλες σου οι σχέσεις και η ζωή σου δεν μοιάζει σε τίποτα με αυτή που είχες πριν. Η ζωή μετά […]
Είναι γεγονός πως η καθαριότητα του κάδου των σκουπιδιών δεν είναι και η αγαπημένη οικιακή δουλειά κάθε νοικοκυράς. Επειδή, όμως πρέπει να γίνετε τακτικά, σας έχουμε τον τρόπο για να απολυμάνετε τον κάδο σας εύκολα […]
Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια έντονη και δύσκολη εμπειρία για το άτομο. Όταν συμβαίνουν κρίσεις πανικού, ίσως να νομίζετε ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι παθαίνετε μια καρδιακή προσβολή ή ακόμα και ότι πεθαίνετε. […]
Η κατανάλωση παγωτού για πρωινό είναι το όνειρο κάθε παιδιού και ο εφιάλτης κάθε γονέα.Φαίνεται λοιπόν ότι τα παιδιά σε όλο τον κόσμο οφείλουν πολλά σε έναν ερευνητή, ο οποίος αναφέρει ότι το παγωτό το […]
Καθαρίζετε το πορτοκάλι και η πρώτη κίνηση είναι να πετάξετε τη φλούδα, αφού δεν τρώγεται. Κι, όμως, οι χρήσεις της μέσα στο σπίτι μπορούν να σας λύσουν μαγικά τα χέρια. Δεν είναι εξάλλου λίγες οι […]
Οι γονείς θα πρέπει να προσέχουν πως μιλάνε στα παιδιά τους, γιατί υπάρχουν φράσεις που μοιάζουν απόλυτα φυσιολογικές αλλά στην πραγματικότητα δεν κάνουν καλό στο μικρό να τις ακούει από εσάς. Δείτε πέντε συχνές φράσεις […]
Όταν σκέφτεστε μια καρδιακή προσβολή, πιθανότατα φέρνετε στο μυαλό σας την εικόνα ενός αρκετά δραματικού γεγονότος, που περιλαμβάνει έντονο πόνο στο στήθος, σφίξιμο στο χέρι και ίσως πτώση στο έδαφος με απώλεια των αισθήσεων. Αλλά […]