Τι είναι η «οικονομική θεραπεία» που καταφεύγουν ολοένα και περισσότεροι

Ολοένα και περισσότεροι οικονομικοί σύμβουλοι έχουν αρχίσει να προσφέρουν και μια νέα υπηρεσία, πλάι στις παραδοσιακές συμβουλές επενδυτικής και ρίσκου. Όπως μας λέει ο financial planner από τη Γιούτα, Dave Lowell, «οικονομική θεραπεία» τη λένε […]

Άσκηση vs καφεΐνη: Τι ωφελεί περισσότερο τη μνήμη

Τόσο η καφεΐνη όσο και η άσκηση έχει φανεί πως βελτιώνουν νοητικές ικανότητες, όπως η προσοχή και η εγρήγορση. Μέχρι σήμερα ωστόσο, δεν είχαν συγκριθεί μεταξύ τους. Νέα έρευνα έδειξε ότι ένας ζωηρός περίπατος, διάρκειας […]

Οι 5 ερωτήσεις που δεν θέλει να ακούει μια εργαζόμενη μητέρα

Έχει τελειώσει η άδεια μητρότητας και επιστρέφεις στη δουλειά, πράγμα δύσκολο αλλά αναγκαστικό. Και τώρα ξεκινά ο «Γολγοθάς» του γραφείου με τους συναδέλφους που αρχίζουν να κάνουν διάφορες ερωτήσεις, οι οποίες φέρνουν σε πλήρη αμηχανία […]

Αν το smartphone δεν φεύγει από τα χέρια σας, τότε κινδυνεύει η… δομή του εγκεφάλου σας

Όποιος περνά τη μέρα του κυνηγώντας likes και δεν σηκώνει το βλέμμα από την οθόνη, τότε μπορεί κάλλιστα η δομή του εγκεφάλου του να είναι κάπως διαφορετική από όλους τους υπόλοιπους. Αυτό μας λένε οι […]

Ποια προβλήματα υγείας μπορούν να δείξουν τα μαλλιά σας

Σημαντικές ενδείξεις για την υγεία σας μπορεί να δείξει η κατάσταση των μαλλιών σας όπως μεταξύ άλλων η απώλεια ή η εμφάνιση νέων τριχών σε συγκεκριμένο σημείο. Σε περίπτωση που εντοπίσετε κάποια αλλαγή στα μαλλιά […]

Από ποιο αυτί ακούμε καλύτερα και γιατί

Μια έρευνα σχετικά με την ακοή των ανθρώπων και από ποιο αυτί επεξεργάζονται καλύτερα τις πληροφορίες αποφάσισε να κάνει μια ομάδα Ιταλών επιστημόνων. Οι ερευνητές στήριξαν τα πορίσματά τους σε τρία πειράματα. Στο πρώτο, παρατήρησαν […]

Σταμάτα να πιστεύεις αυτούς τους μύθους για τον ύπνο… ASAP!

Κοιμάσαι 6 ώρες καθημερινά και είσαι εντάξει; Το αλκοόλ σε βοηθά να κοιμάσαι καλύτερα; Οι γυναίκες κοιμούνται περισσότερο από τους άνδρες; Μύθοι για τον ύπνο που πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε. Ο ύπνος είναι πάρα […]

Οι μυρωδιές που ευθύνονται για τις ημικρανίες

Αν υποφέρετε από ημικρανίες, γνωρίζετε ότι είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα που έχει σαν αποτέλεσμα πολλές φορές τη ζαλάδα ακόμη και τον εμετό. Σύμφωνα όμως με πρόσφατη μελέτη 7 στα 10 άτομα που πάσχουν από […]